4 đồ uống cho sức khỏe khi trời chuyển lạnh
Bác sĩ đẹp trai chia sẻ cách ăn trứng ngừa lão hóa tốt nhất, 50 tuổi vẫn trẻ như 30 / 4 bước bảo quản rau muống nhiều ngày vẫn tươi xanh, dinh dưỡng vẹn nguyên
Những triệu chứng thường thấy như hắt hơi, sổ mũi, cảm rất dễ xảy ra nếu bạn không giữ ấm cơ thể. Một trong những cách bảo vệ sức khỏe hữu hiệu là sử dụng đồ uống phù hợp với mùa đông.
Chanh mật ong
![]() |
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì thời tiết, bạn nên thử công thức đồ uống gồm có rễ gừng, quả mọng, chanh và mật ong. Đồ uống nóng là giải pháp hữu hiệu để phòng tránh cũng như giảm bớt sự mệt mỏi, mang tinh thần bạn trở lại.
Trà gừng cam thảo
![]() |
Nếu bạn chỉ muốn dùng trà, thức uống này là sự lựa chọn thông minh. Gừng tươi làm dịu chứng đau dát cổ họng, còn cam thảo làm cho tách trà của bạn thơm ngon, hấp dẫn hơn.
Chocolate
![]() |
Mặc dù chứa đường, chocolate nóng vẫn tốt hơn nhiều so với một số loại đồ uống chứa chất bảo quản được bán tại các cửa hàng. Công thức làm chocolate nóng chỉ sử dụng 4 thành phần chính là bột ca cao, vani, đường và thêm sữa nếu bạn muốn.
Cà phê sữa mật ong
![]() |
Để làm thức uống này, bạn cho đậu khấu, mật ong vào tách cà phê sữa Latte. Để giảm bớt lượng calo, bạn có thể dùng sữa hạnh nhân hoặc hạt điều thay vì sữa động vật.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Ăn khoai lang vào bữa sáng mỗi ngày: Thói quen tưởng lành mạnh nhưng không phải ai cũng phù hợp
Dùng xong không rút phích cắm của 5 thiết bị điện này khỏi ổ, hóa đơn tiền điện sẽ “đội nóc”!
Thấy đối phương có những dấu hiệu này, bạn nên tránh xa kẻo có thể bị 'đâm sau lưng'
Rắc muối lên quả chanh đã cắt đặt ở góc nhà: Mẹo nhỏ, lợi ích lớn được chuyên gia khuyên dùng
Ấn nút xả trên bồn cầu không đúng cách có thể dẫn đến tắc nghẽn và lãng phí nước, đâu là cách dùng đúng?

Bí mật ít ai biết về chiếc lỗ nhỏ và răng cưa trên thước dây