4 loại nước ép giúp bé tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh cảm cúm khi giao mùa
Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp / Thực phẩm vàng cho người bị bướu cổ
Nước táo, cà rốt và cam
Trong thành phần của nước ép táo, cà rốt và cam là hỗn hợp "vàng" giúp cơ thể bạn nâng cao hệ thống miễn dịch, giúp trẻ có thể ngừa sự tấn công của các loại vi rus phòng ngừa bệnh tật.
Ngoài ra, trong những loại trái cây này chứa nhiều các loại khoáng chất bổ dưỡng như vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kali và axit folic giúp trẻ thông minh hơn rất nhiều.
Nước cam và bưởi
Trong nước ép của cam và bưởi chứa nhiều vitamin C có trong nước cam và bưởi giúp cơ thể người nhanh chóng làm lành vết thương, giảm sự xâm nhập của virus, vi khuẩn vào hệ thống miễn dịch của con người.
Chính vì vậy, mẹ chó thể cho bé uống nước ép cam và bưởi để tăng sức đề kháng của con bạn. Bên cạnh đó, nước ép cam và bưởi con rất tố với hệ tiêu hóa cho con bạn giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, giảm bệnh táo bón cho bé vô cùng hiệu quả.
Nước rau cải xoăn, cà chua và cần tây
Trong thành phần của nước rau cải xoăn, cà chua và cần tây là hỗn hợp sinh tố vô cùng bổ dưỡng giúp bạn nâng cao hệ thống miễn dịch cho con bạn. Đồng thời, nước ép cải xoăn cà chua còn giúp bổ sung vitamin A, vitamin C, magie, kali, sắt và các loại axit béo làm cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư vô cùng tốt.
Nước táo và xoài
Trong thành phần vitamin E có trong táo và xoài giúp bạn và gia đình tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, đặc biệt là với trẻ em, người già và những người có thể trạng yếu thì nước táo và xoài càng có tác dụng tích cực.
Bên cạnh đó, nước ép táo và xoài cũng là thực phẩm hữu dụng đối với các chị em khi chúng giúp chống oxy hóa cho bé vô cùng hiệu quả. Đồng thời, khi mẹ thường xuyên uống nước ép táo và xoài còn giúp phòng ngừa tim mạch, cao huyết áp vô cùng hiệu quả.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cú điện thoại định mệnh: Đề nghị của mẹ chồng cũ khiến cuộc sống tôi lật sang trang mới
Ảnh cưới "nằm chỏng chơ" ngoài cổng, mẹ chồng tuyên bố sốc khiến đôi vợ chồng trẻ chết lặng sau tuần trăng mật
Festival Hoa Đà Lạt 2024 sẵn sàng đón hàng triệu du khách trải nghiệm 'bản giao hưởng sắc màu'
Loài cây có tên đọc 'méo cả mồm', chữa bệnh khá tốt, mọc hoang khắp vùng nông thôn Việt Nam
Lý do người Việt Nam kiêng thắp hương số chẵn lên bàn thờ, ý nghĩa đặc biệt của số lượng nén hương
Mẹ chồng mở tiệc 40 mâm xa hoa làm cả họ há hốc, nhưng khi cỗ đến, mọi người lại "ngã ngửa" vì bất ngờ