4 loại trái cây cần hạn chế bé ăn vào mùa Hè nếu không muốn con bị táo bón, tâm tính hay cáu giận
Mẹo bảo quản trái cây tươi lâu hơn cho từng loại, ai cũng nên biết / Mua trái cây trong siêu thị thấy có kí hiệu "lạ" này, chớ tham rẻ mà cố mua về kẻo mất tiền oan
Nhãn
Trái cây nên hạn chế bé ăn vào mùa HèNhãn chứa nhiều protein, chất béo và đường tự nhiên tốt cho sức khỏe của bé. Ngoài ra, nhãn rất giàu các vitamin và chất khoáng như vitamin A, C, kali, phospho, sắt… Nhưng nếu ăn quá nhiều có thể khiến trẻ bị nóng trong, chảy máu mũi, táo bón.
Dứa
Đây là một trong những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, các khoáng chất và giàu vi lượng, hơn nữa trong dứa còn có enzym có khả năng giúp tiêu hóa protein tốt hơn. Tuy nhiên dứa lại chứa chất glycosides sinh học, đây là loại chất nếu như ăn nhiều sẽ gây kích ứng niêm mạc miệng. Ngoài ra chất protease có trong dứa còn có thể gây ra hiện tượng chóng mặt, co thắt mạch vành và buồn nôn. Chính vì vậy, khi cho con ăn dứa các mẹ cần tuyệt đối cẩn trọng, gọt sạch phần mắt dứa và cắt từng miếng nhỏ, loại bỏ phần trắng cứng phía trên. Nếu cho con ăn dứa lần đầu, chị em nên cho bé ăn từng miếng nhỏ, nếu thấy có hiện tượng lạ gì thì dừng lại ngay.
Đào
Quả đào có hàm lượng vitamin A dồi dào rất cần cho mắt sáng và linh hoạt hơn. Ngoài ra, lượng chất chống oxy hóa trong quả đào cũng hỗ trợ duy trì hệ tiết niệu và tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong quả đào có một chất gọi là pectin có lợi ích cho đường ruột và tác dụng tránh táo bón. Nếu bé ăn quá nhiều đào thì có thể dẫn tới tiêu chảy và các bệnh liên quan tới đường ruột.
Vải
Vải có hàm lượng vitamin và khoáng chất tốt cho hệ miễn dịch. Vải còn cung cấp một lượng calo và nước rất lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, vải có tính nóng. Với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé, ăn quá nhiều vải có thể khiến bé đổ mồ hôi, mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt… Thậm chí có thể hôn mê, co giật, co đồng tử và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời. Mẹ nên cẩn thận khi cho bé ăn vải, chỉ nên cho bé ăn một lượng vừa phải và ăn sau bữa chính. Trẻ em cũng không nên ăn nhiều dễ sinh mụn nhọt, mỗi lần chỉ nên ăn khoảng 100g vải tươi (5-6 quả).
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Món ăn này chứa đầy “báu vật”, nhuận phổi, dưỡng dạ dày, lại rẻ, tiếc là nhiều người không biết ăn
Mẹo đuổi chuột không dám bén mảng vào nhà nhờ các loại gia vị trong nhà bếp
Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết
Tử vi ngày 15/11/2024 cho 12 con giáp: Tuổi Tuất đón tin vui, tuổi Tý gặp may mắn trong sự nghiệp
Chăm chồng liệt giường vẫn chịu đựng đắng cay, tôi quyết chia tay nhưng chết lặng khi nghe cuộc trò chuyện của anh với mẹ
Hôm ấy, khi gia đình chuẩn bị đốt đi những di vật của mẹ chồng vừa mất, không ai ngờ lại xảy ra một sự việc gây chấn động