Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này
Một trong những phương pháp làm đẹp đơn giản mang lại hiệu quả cao là ăn trái cây. 10 loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn có làn da sáng, không tì vết.
Học cách chăm sóc làn da qua các thói quen nhỏ để tuổi 30 không lo lão hóa / 5 thực phẩm dưỡng ẩm làn da mùa lạnh
Chanh: Là loại trái cây giàu vitamin C và chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ độc tố và bảo vệ da khỏi hiện tượng mất sắc tố, vì vậy nếu bạn có làn da không đều màu hãy thử sử dụng chanh.
Bơ: Bơ rất giàu chất béo, chất xơ, và vitamin E, A, C, K, B6, niacin, folate và axit pantothenic, có đặc tính chống oxy hóa, gìn giữ mãi nét xuân.
Dưa hấu: Dưa hấu cung cấp nước, chống các gốc oxy tự do và ngăn ngừa tổn thương da.
Xoài: Là loại trái cây rất giàu vitamin A, E, C và K.. có tác dụng tuyệt vời trong trẻ hóa làn da.
Chuối: Ngoài là sản phẩm tốt cho sức khỏe chuối còn là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn.
Quả mận gai: Có vị chua, chứa nhiều vitamin C do đó không có gì lạ khi quả mận gai có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, chữa lành vết thương và làm dịu đường tiêu hóa.
Kiwi: Kiwi có tác dụng tốt trong việc tổng hợp collagen và giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
Nho: Nho đỏ hoặc nho xanh rất giàu resveratrol, một chất chống oxy hóa cực tốt.
Anh đào: Anh đào không chỉ có hương vị đặc biệt là còn là loại quả tốt cho da.
Dứa: Dứa chứa một loại enzyme gọi là bromelain, có đặc tính chống viêm, chống ung thư và chữa lành vết thương, dứa cũng chữa vết rám nắng rất tốt.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Quang Hải chi hơn 8 tỷ đồng mua xe sang tặng vợ
- Văn Thanh đeo đồng hồ nửa tỷ đi ‘thả thính’, dân mạng soi ra cả vựa tài sản khủng và bạn gái cực phẩm
- Đại gia Việt chi 6.000 tỷ sưu tầm rượu quý, chai đắt nhất nhận kỷ lục Guinness giá bằng cả gia tài
- Xe sang Mercedes-Maybach S 450 4Matic gia đình nghệ sĩ Quyền Linh mới tậu có gì đặc biệt?
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Mẹo tiết kiệm điện khi bật điều hòa: Không phải 26 hay 28 độ, mà là nút ‘thần thánh’ này trên remote
- Dán hai miếng băng dán cá nhân lên điều hòa, mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn trong ngày hè oi ả
- Mẹo đơn giản giúp ngăn nước điều hòa nhỏ giọt ướt tường mùa hè
- Lắp điều hòa sát trần: Sai lầm phổ biến gây hao tốn điện và giảm hiệu quả làm mát
