Đời sống

4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt của người Nhật giúp sống khỏe, sống lâu ai cũng nên biết

DNVN - Ngoài môi trường sống và di truyền thì thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe cũng như tuổi thọ của mỗi người. Vậy ăn uống làm sao để sống khỏe, sống lâu?

Công thức làm nước dưa leo giảm cân nhanh / 7 thực phẩm giúp giảm đau nhanh chóng

- Video: 4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt của người Nhật giúp sống khỏe, sống lâu ai cũng nên biết. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: nguyên tắc ăn tối nguyên tắc ăn tối người Nhật sống khỏe sống lâu thói quen ăn uống bữa tối của người nhật
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cây tầm bóp – “thần dược” bị lãng quên trong vườn nhà

Cây tầm bóp – “thần dược” bị lãng quên trong vườn nhà

Rắc một nắm muối vào máy giặt – bí kíp tưởng lạ mà hiệu quả hơn cả dùng hóa chất đắt tiền

Bật điều hòa mỗi ngày nhưng hóa đơn điện vẫn 'nhẹ tênh' nhờ 3 mẹo đơn giản từ thợ điện

Chỉ cần vài giọt nước chanh vào máy giặt – Hiệu quả bất ngờ không ngờ tới!

Bí quyết khử mùi hôi tủ lạnh đơn giản mà hiệu quả – Mẹo số 1 khiến ai cũng trầm trồ

Cỏ mần trầu – “Thần dược” mọc ven đường, tốt cho gan, ổn định huyết áp và nhiều hơn thế nữa

Cỏ mần trầu – “Thần dược” mọc ven đường, tốt cho gan, ổn định huyết áp và nhiều hơn thế nữa

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm