5 loại đồ uống rẻ bèo giúp chị em giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3
Thùng tiền mừng bỗng "bốc hơi", mẹ chồng ỡm ờ tỏ ý nghi ngờ thông gia, khách khứa điếng người khi nghe câu đáp trả từ tốn của mẹ tôi / Sau khi thấy hộp hàng chồng săn sale, tôi giật mình vì những món đồ quen, trong lòng chỉ muốn viết đơn ly dị ngay lập tức
Trà gừng
Trong thành phần của trà gừng có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa nên có tác dụng giúp mở rộng mạch máu bằng cách phá vỡ lượng cholesterol, giúp lưu lượng máu tốt hơn, làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, tạo điều kiện đốt cháy nhiều chất béo trong cơ thể bạn vô cùng hiệu quả,
Ngoài ra, trong thành phần của trà gừng cũng hoạt động như một chất làm sạch ruột bằng cách loại bỏ chất thải tắc nghẽn trong ruột, giúp giảm cân hiệu quả.
Trà hoa cúc
Trong nước trà hoa cúc rất giàu chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, độc tố dư thừa trong cơ thể. Bên cạnh đó, trà hoa cúc còn có tác dụng kích thích các tuyến dạ dày tiết ra nhiều dịch dạ dày giúp chị em giữ gìn vóc dáng thon gọn tốt hơn rất nhiều.
Nước ép bưởi
Trong thành phần của nước ép bưởi có chứa nhiều thành phần như protein, carbohydrate, chất xơ, hàm lượng vitamin phong phú, cùng các nguyên tố vi lượng như canxi, kali, sắt,… giúp cơ thể bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Ngoài ra, mước ép bưởi còn có đặc tính thúc đẩy trọng lượng cơ thể khỏe mạnh hơn, giúp kiểm soát đáng kể insulin, từ đó hạn chế lưu trữ chất béo tích trữ trong cơ thể.
Nước ép dứa
Trong thành phần của nước ép dứa có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào trong quả dứa không chỉ có tác dụng làm dịu hệ tiêu hóa mà còn cải thiện tính nhu động ruột non tốt cho quá trình đốt cháy mỡ thừa của bạn. Ngoài ra, khi bạn uống nước ép dừa còn cho phép biến thức ăn thành năng lượng hiệu quả hơn. Nước ép dứa còn có đặc tính làm giảm cholesterol tự nhiên trong máu hỗ trợ các chị em giảm cân tốt.
Nước dưa leo
Trong thành phần của nước ép dưa leo là loại thực phẩm chứa rất nhiều nước, rất giàu hàm lượng chất xơ và giúp giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, nước ép dưa leo không chỉ giúp giữ nước tốt hơn mà còn cắt giảm lượng calo. Một cốc nước ép dưa leo chỉ chứa 16 calo giúp bạn giảm cân tốt hơn rất nhiều.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bắt đầu lập đông, từ ngày 7/11, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vận may thăng hoa, Niết bàn sẽ tái sinh!
4 con giáp được thần tài chiếu cố, tài lộc rực rỡ trong mùa đông
Tử vi 12 con giáp ngày 7/11/2024: Tuổi Tỵ bứt phá, tuổi Sửu tài lộc thăng hoa
Loài cá nước ngọt của Việt Nam từng bị chê ít người ăn được, nay bán tới 500.000 đồng/kg
Cuộc sống “trong mơ” hay địa ngục lặng lẽ? Mỗi tháng nhận 50 triệu từ chồng để ở nhà ăn chơi, tôi chỉ biết khóc trong nghẹn ngào
Bàng hoàng phát hiện bí mật trong tủ chén, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu thay đổi đầy bất ngờ!