5 loại rau dân dã giúp tăng cường phong độ quý ông, chị em nhớ nấu cho chồng ăn mỗi ngày
Kết hợp 2 thứ cực sẵn trong bếp này, ho dai dẳng mấy cũng khỏi lại chẳng tốn một đồng kháng sinh / Các loại thực phẩm đại kỵ với củ cải bà nội trợ nào cũng cần biết
Rau họ cải
Các loại rau họ cải như cải xanh, cải bó xôi, cải xoăn... là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nam giới bởi chúng chứa nhiều magie đưa máu đến dương vật tốt hơn, tạo nhiều sự kích thích. Ngoài ra, loại rau này còn chứa nhiều chất xơ giúp giảm cân, tăng mức testosterone.
Rau muống
Rau muốngchứa nhiềuaxit arginine có tác dụng tăng NO nội sinh và tăng cường tuần hoàn của dương vật.Rau muốn kết hợp vớirau kinh giới, vừng, lạc có tác dụng tăng cường sinh lý cho nam giới.

Ảnh minh họa
Rau mồng tơi
Theo Đông y, rau mồng tơi có vị chua, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, chống mệt mỏi. Đặc biệt, loại rau này còn có tác dụng tăng cường tráng cho nam giới. Trong mồng tơi có chứa magie, canxi, sắt, kẽm, vitamin A, C... Đây đều là những chất cần thiết cho quá trình sản sinh tinh trùng.
Rau cần tây
Rau cần tây không chỉ tốt cho chị em phụ nữ mà còn có tác dụng tăng cường ham muốn ở nam giới. Loại rau này chứa chấtandrosterone – một loại hormone được tiết ra thông qua tuyến mồ hôi của nam giới.

Bông cải xanh
Bông cải xanh chứa nhiều canxi, vitamin C và các khoáng chất tự nhiên giúp thúc đẩy quá trìnhsản sinh hormone nội tiết tố và kích thích tế bào Leydig ở tinh hoàn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng
Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe
Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?