5 mẹo chữa viêm họng hạt cấp tốc khi thời tiết giao mùa

Viêm họng hạt là dạng viêm họng mãn tính quá phát. Lympho ở thành họng làm việc tiêu diệt vi sinh vật có hại liên tục trong một thời gian dài nở to tạo thành hạt. Đây là một căn bệnh phổ biến về đường hô hấp có thể xảy ra ở mọi đối tượng, bệnh thường có xu hướng xảy ra nhiều hơn khi thời tiết chuyển mùa từ nóng sang lạnh.

Khi bị viêm họng hạt, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các mẹo đơn giản sau đây để trị dứt điểm bệnh:

Viêm họng hạt thường dễ gặp khi thời tiết giao mùa (Ảnh minh họa)

Lá tía tô không những là một trong những loại rau thơm rất phổ biến, không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt mà còn được dùng như một vị thuốc để chữa rất nhiều bệnh, trong đó có bệnh viêm họng hạt. Khi bị viêm họng hạt, bạn hãy dùng lá tía tô tươi, rửa sạch, nghiền lấy nước uống ngày 5 lần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lá tía tô, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị viêm họng. Trước khi ăn, bạn có thể thêm hành và tiêu nhằm giúp tăng khả năng diệt vi khuẩn gây bệnh ở hầu họng.

Trà chanh mật ong giúp trị viêm họng hạt hiệu quả (Ảnh minh họa)

Mật ong không chỉ là thức uống bổ dưỡng giàu vitamin có lợi mà còn tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, bảo vệ cổ họng. Để hỗ trợ trị viêm họng hạt thì trà chanh mật ong là lựa chọn tuyệt vời. Bạn hãy pha một tách trà nóng, cho thêm nửa quả chanh vắt và 1 thìa cafe mật ong. Chanh mật ong có chất làm se giúp màng nhầy co lại, thức uống này sẽ có hiệu quả bảo vệ cổ họng tăng gấp đôi, trị dứt điểm viêm họng hạt.

Tỏi chứa kháng sinh rất mạnh allicin có tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn. Bệnh nhân viêm họng hạt mãn tính khi thấy cổ họng ngứa rát có thể ngậm 1 tép tỏi sống trong khoảng 5 – 10 phút sẽ cắt được cơn ngứa rát cổ họng sẽ biến mất đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng rất hiệu quả.

Súc miệng bằng nước muối hàng ngày giúp đẩy lùi viêm họng hạt (Ảnh minh họa)

Muối có tính sát khuẩn và kháng viêm rất cao, do đó việc thường xuyên súc miệng bằng nước muối sẽ giúp giảm đau cổ họng, chống nhiễm trùng, trị dứt điểm viêm họng hạt. Tuy nhiên khi áp dụng cách chữa viêm họng này, người bệnh cần phải súc sạch khoang miệng bằng nước trước. Trong khoảng 30 giây súc miệng với nước muối, nếu cảm thấy chưa sạch thì làm thêm một lần nữa, thực hiện liên tục sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.

Uống nhiều nước là một cách chữa viêm họng hạt đơn giản mà hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Uống nước sẽ giúp cổ họng luôn ẩm ướt, khơi thông cổ họng nhanh, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa và hạ sốt. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm những loại nước ép trái cây để bổ sung thêm dinh dưỡng, vitamin giúp người bệnh nhanh phục hồi hơn.