Đời sống

5 sai lầm cần tránh khi gội đầu để mái tóc luôn khoẻ đẹp

DNVN -Dưới đây 5 sai lầm thường gặp khi gội đầu có thể làm hại mái tóc của bạn, khiến tóc trở nên yếu, rụng và xơ rối.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khiến bạn ăn chay chẳng những không khỏe mà còn mệt hơn / Những cách bổ sung nước sai lầm khiến cơ thể "gặp nạn"

Tránh sử dụng quá nhiều lượng dầu gội trong một lần gội
Dầu gội đầu, mặc dù giúp loại bỏ bụi bẩn và mảng bám trên da đầu, nhưng sử dụng quá nhiều lần trong một lần gội có thể làm da đầu và tóc khô, tạo nên tình trạng mất cân bằng dầu tự nhiên.
Lời khuyên: Tốt nhất nên sử dụng dầu gội một lần trong một lần gội đầu là đủ.
Ảnh minh hoạ

Ảnh minh hoạ

Không nên dùng móng tay để gãi mạnh da đầu
Móng tay có thể chứa nhiều vi khuẩn, nhưng không ít người lại thích nuôi móng dài để khi gội đầu, gãi mạnh da đầu. Hành động này có thể gây viêm nhiễm cho tóc và da đầu, và tác động lên da đầu có thể làm cho tóc bết hơn do kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu. Chà xát mạnh lên tóc khi gội đầu có thể gây ra tình trạng tóc rụng và kích ứng da đầu, đặc biệt là đối với những người có da đầu mỏng và tóc dễ rụng.
Lời khuyên: Hãy dùng cách massage nhẹ nhàng khi gội đầu, cẩn thận để tóc được bảo vệ tốt nhất.
Tránh buộc tóc khi tóc vẫn còn ướt
Một sai lầm thường gặp sau khi gội đầu là buộc tóc khi tóc vẫn còn ẩm ướt, điều này có thể làm hỏng tóc và gây ra hiện tượng chẻ ngọn.
Ngoài ra, buộc tóc khi còn ẩm cũng làm tóc lâu khô và có thể gây ra các vấn đề như gàu và ngứa da đầu.
Nếu cần buộc tóc, hãy buộc thật lỏng để không khí có thể lưu thông và tóc khô hoàn toàn.
Tránh gội đầu quá thường xuyên
Gội đầu là một thói quen tốt, nhưng nếu gội đầu quá thường xuyên, tác động này có thể làm mất đi lớp bảo vệ bã nhờn tự nhiên trên da đầu. Quá nhiều lần gội đầu sẽ làm giảm lượng bã nhờn cục bộ, dẫn đến tình trạng tuyến bã nhờn tăng tiết dầu, đồng thời làm giảm khả năng bảo vệ của tuyến bã nhờn và gây rối loạn chức năng miễn dịch của da đầu, dẫn đến viêm da đầu, ngứa và thậm chí rụng tóc.
Gợi ý: Bình thường nên gội đầu 3 lần/tuần, tùy theo mùa hoặc tình trạng tóc cá nhân. Những người có da đầu bình thường nên gội đầu 2 lần/tuần.
Không nên ngủ khi tóc vẫn ướt
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, nhiều người thường chọn gội đầu vào buổi tối và muốn đi ngủ luôn để cảm nhận cảm giác thư thái. Tuy nhiên, nếu ngủ khi tóc vẫn còn ướt, nhiệt độ của da đầu sẽ bị mất trong quá trình sấy khô tự nhiên, dễ gây cảm lạnh. Vào ban đêm, hệ thống miễn dịch của cơ thể hoạt động chậm, làm tăng khả năng bị nhiễm trùng đường hô hấp, gây ra các triệu chứng của cảm lạnh như đau đầu.
Lời khuyên: Sau khi gội đầu, bạn nên lau tóc bằng khăn và sau đó sấy tóc khô khoảng 80%, tránh để máy sấy quá gần tóc.
Để có mái tóc khỏe đẹp, các chuyên gia khuyến cáo một số cách gội đầu đúng cách như sau:
Làm mượt tóc trước khi gội: Làm ướt lược sau đó chải nhẹ từ chân tóc đến ngọn tóc.
Xả ướt tóc bằng nước ấm trong 1 phút trước khi gội đầu. Hạn chế sử dụng chậu để gội đầu, nên gội đầu dưới vòi nước chảy.
Khi gội đầu, hãy xoa bóp nhẹ nhàng trên da đầu, không cần gội đầu quá mạnh. Sử dụng ngón tay để nhẹ nhàng làm sạch tóc, tránh làm rối tóc.
Làm sạch dầu gội trên tóc trước khi sử dụng dầu xả, không để dầu xả dính lên da đầu.
Tuệ Tâm (tổng hợp)
Từ khóa: gội đầu gội đầu đúng cách sai lầm khi gội đầu tóc khoẻ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Long An

Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Long An

Hoá thành “phú bà”, coser nửa triệu follow khiến game thủ Genshin tan chảy giữa trời đông buốt giá

Nữ coser quyến rũ xung phong làm giáo viên dạy chơi game "hardcore" cho người mới bắt đầu, CĐM lập tức ra tín hiệu

Thực phẩm “đại kỵ” với chuối, nếu ăn cùng nhau gây khó chịu, thậm chí rất có hại cho thận

Người Việt chớ dại nấu thịt lợn cùng những thực phẩm đại kỵ này vì có thể sinh độc, hại thân hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn

6 kiểu người đại kỵ với cà phê, tốt nhất là 1 giọt cũng không nên động vào kẻo hối hận không kịp

6 kiểu người đại kỵ với cà phê, tốt nhất là 1 giọt cũng không nên động vào kẻo hối hận không kịp

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm