Đời sống

5 thói quen phụ nữ nên làm buổi tối để có làn da trẻ trung hơn

Tẩy trang kỹ càng, uống nước ấm, mát xa mặt... là những thói quen phụ nữ nên làm trước khi đi ngủ để duy trì nhan sắc tươi trẻ, đẩy lùi lão hóa tối đa.

Cách làm bò băm sốt tương lạ miệng trôi cơm / Vì sao ngủ không nên dùng gối?

Tẩy trang và rửa mặt kỹ càng

Đây là một trong nhữngthói quen phụ nữ nên làm buổi tối để có làn da trẻ trung hơn về lâu về dài.
Mỹ phẩm trang điểm dù đắt tiền hay sản xuất từ nguyên liệu gì đều có khả năng gây hại cho làn da. Do đó, điều đầu tiên sau khi về nhà bạn cần thực hiện chính là tẩy trang.
Công đoạn này cực kỳ quan trọng vì bỏ qua, làn da sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như mụn, viêm, lão hóa.
1

Sau khi tẩy trang, hãy rửa sạch khuôn mặt một lần nữa với sữa rửa mặt và nước. Điều này sẽ lấy đi toàn bị các dư lượng, bụi bẩn cũng như bã nhờn còn sót lại giúp làn da khỏe đẹp, sạch sẽ hơn.

Dưỡng ẩm da

Sau khi làm sạch, làn da sẽ mất đi sự cân bằng vì phải tiếp xúc với nước, do đó, hãy thoa lên khuôn mặt một ít toner, sau đó là lotion.
Phụ nữ khi bước sang độ tuổi 30, làn da rất cần cấp thêm dưỡng chất để duy trì độ đàn hồi, ổn định quá trình sản xuất collagen. Do đó, ở độ tuổi này, bạn cần dùng thêm serum vitamin.
5 thoi quen phu nu nen lam buoi toi de co lan da tre trung hon-Hinh-2
Cuối cùng, sau khi hoàn thành các bước trên, hãy thoa lên một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để cấp thêm độ ẩm cho làn da.
Chăm sóc đôi mắt

Khác với các khu vực còn lại trên khuôn mặt, vùng da quanh mắt vô cùng mỏng manh và rất dễ lão hóa, nhăn nheo. Chính vì vậy, bạn cần phải chăm sóc vùng da này một cách riêng biệt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Ngoài sử dụng các dòng kem dưỡng mắt, hãy kết hợp với vài động tác mát xa đơn giản để kích thích độ đàn hồi, duy trì sự săn chắc tại vùng da này.
Uống nước ấm trước khi ngủ 2 giờ

5 thoi quen phu nu nen lam buoi toi de co lan da tre trung hon-Hinh-3

Thói quen này rất tốt để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong nhờ cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Uống nước ấm còn tạo cảm giác dễ ngủ, ngăn ngừa việc thức giấc giữa đêm. Điều này đều rất tốt cho sức khỏe và làn da.

Nếu như muốn có một gương mặt mộc xinh đẹp và giàu sức sống, hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và đừng quên uống thêm 1 ly nước trước khi đi ngủ để ngăn ngừa lão hóa, hình thành nếp nhăn và khô da.
Mát xa khuôn mặt

Để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm, da chảy xệ... xuất hiện, mát xa là một phương pháp tuyệt vời mà bạn nên áp dụng mỗi ngày.
5 thoi quen phu nu nen lam buoi toi de co lan da tre trung hon-Hinh-4
Mát xa da mặt thường xuyên sẽ làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện quá trình sản sinh tế bào mới, từ đó duy trì độ săn chắc, căng mịn của làn da. Do đó, trước khi đi ngủ khoảng 20 phút, hãy mát xa khắp khuôn mặt với các động tác đơn giản trong vòng 5 - 10 phút.
Theo kienthuc.net.vn
Từ khóa: làm đẹp chăm sóc da da dưỡng ẩm làm đẹp
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con

Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con

Từ ngày 15/11, 3 con giáp này sẽ đổi vận, tài lộc thăng hoa, sự nghiệp suôn sẻ

Cuối năm 2024: 4 con giáp gặp may mắn nhân đôi, quý nhân phù trợ, tài lộc vượng phát

Tử vi tuổi Ngọ tháng 11/2024: Cẩn trọng để bình an, điều hòa để thành công

Cứ dăm bữa nửa tháng, mẹ chồng lại hào hứng mang về cho tôi một bộ đồ mới, nhưng mỗi khi nhìn những bộ quần áo này, tôi chỉ muốn cất thật sâu vào đáy tủ, không bao giờ đụng tới

Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết

Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm