5 thực phẩm siêu rẻ là "khắc tinh số 1" của ung thư, nên đưa vào thực đơn hằng ngày
Top những thực phẩm chay giàu protein số 1, cực tốt cho sức khỏe / Ăn mít đừng bỏ hạt, vì loại thực phẩm này chính là "vàng mười" cho sức khỏe
Nghiên cứu khoa học đã cho thấy những thực phẩm thông thường có thể giúp bạn và gia đình giảm nguy cơ ung thư.
Các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua, tỏi… không chỉ dừng lại ở việc bổ sung vitamin và dinh dưỡng nhất định các loại thực phẩm trên còn có thể giúp ngăn chặn các khối u.
![te-bao-ung-thu-da-chet-co-the-tu-an-chinh-minh-de-hoi-sinh](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/12/5-thuc-pham-sieu-re-la-khac-tinh-so-1-cua-ung-thu-nen-dua-vao-thuc-don-hang-ngay_1.jpg?format=webp)
Ngũ cốc
Tất cả các loại ngũ cốc được đóng gói sẵn bao gồm cả bột mì, mì ống ở Mỹ đều có chứa axit folic, chống lại dị tật bẩm sinh và có thể giảm nguy cơ ung thư ruột kết.
Cà chua
![4_59631](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/12/5-thuc-pham-sieu-re-la-khac-tinh-so-1-cua-ung-thu-nen-dua-vao-thuc-don-hang-ngay_2.jpg?format=webp)
Cà chua nấu chín đặc biệt tốt sức khỏe của bạn. Trong cà chua có một chất carotenoid được gọi là lycopene có thể giảm ung thư tuyến tiền liệt.
Chất xơ
Chế độ ăn giàu chất xơ bao gồm ngũ cốc, các loại rau, các loại đậu bảo vệ bạn chống lại ung thư ruột kết.
Tỏi
![photo1519272026126-15192720261261898030279](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/12/5-thuc-pham-sieu-re-la-khac-tinh-so-1-cua-ung-thu-nen-dua-vao-thuc-don-hang-ngay_3.jpg?format=webp)
Tổ chức Y tế Thế giới khuyên rằng nên thêm tỏi vào khẩu phần ăn của bạn, nó có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, dạ dày và ung thư vú.
Nhãn
![nhan-giup-an-ngon-ngu-tot-tang-tri-nho](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2020/07/12/5-thuc-pham-sieu-re-la-khac-tinh-so-1-cua-ung-thu-nen-dua-vao-thuc-don-hang-ngay_4.jpg?format=webp)
Nhãn được biết đến là loại quả có thể hỗ trợ quá trình lành vết thương và tăng tuổi thọ. Nó giúp chống lại các phân tử gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ các tế bào không bị tổn thương. Đồng thời, nhãn còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Hãy thường xuyên đưa những thực phẩm này vào trong thực đơn cho gia đình để bảo vệ sức khỏe của những người thân yêu nhé!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
![Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2025/02/16/dai-ky-2-ngoisaovn-w900-h506.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày
Bố mẹ của nữ diễn viên múa ballet bị bỏ tủ vì bỏ bê con gái : Cô bé bị bỏ đói, 17 tuổi nặng bằng đứa trẻ 9 tuổi
Đàn ông bất tài, vô dụng thường nói 4 câu cửa miệng này, câu đầu hầu như ai cũng nói
Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng mảnh vải trên cổ áo khoác lông vũ này có công dụng tuyệt vời như vậy
'Cưới vợ tránh xa môi trề, lấy chồng thì né trán nhăn', câu dạy của cổ nhân mang ý nghĩa gì?
Những con giáp này trông có vẻ ngốc nghếch và dễ thương, nhưng thực ra họ rất thông minh