Đời sống

6 loại nước là 'khắc tinh' của bệnh tật, vừa ngừa tế bào ung thư lại giúp da căng mịn trẻ lâu

Những loại đồ uống này được chứng minh rất có ích cho sức khỏe, ngăn ngừa tế bào ác tính phát triển.

Đàn ông có "2 nhỏ, 2 to, 2 trắng" là tướng yểu mệnh: Sau 40 tuổi không có cái nào thì rất đáng mừng / 7 món canh bình dân giúp bơm máu lên não, tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt, suy nhược cơ thể

Ung thư là nỗi ám ảnh của bất cứ ai trong chúng ta. Khi mắc ung thư, việc điều trị thường rất khó khăn, tốn kém, đôi khi không mang lại kết quả như ý. Tuy nhiên, thay vì chỉ lo điều trị, chúng ta có thể ngăn ngừa căn bệnh này.

Có6 loại nước uống được chứng minh có khả năng phòng ngừa ung thư từ sớm.

2
Ảnh minh họa

Nước trà xanh

Từ lâu, người dân đã biết dùng trà xanh làm nước uống, nước tắm rửa giúp dịu da khi rôm sảy, mẩn ngứa… nhưng tác dụng của trà xanh không dừng lại ở việc thanh lọc cơ thể hay sát trùng nhờ hoạt chất dạng “kháng sinh tự nhiên” mà còn giúp tác dụng tuyệt vời khác nhờ chứa polyphenols – chất chống lại quá trình oxy hóa, cản trở sự phát triển của nhóm tế bào ung thư.

Nước dừa

Không phải ai cũng biết, trong nước dừa có chứa lượng lớn khoáng chất cùng chât điện giải rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa axit amin, lipit và carbohydrate.

Việc uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng phân phối chất dinh dưỡng trong cơ thể.

 

Nghiên cứu mới đây cho thấy, trong nước dừa còn có hormone thực vật cytokinin có khả năng chống ung thư.

Trà thảo mộc

Các phương thuốc thảo dược như nghệ, gừng, bạc hà, quế, bồ công anh, là phương pháp điều trị thay thế cho hóa trị được áp dụng nhiều nhất cho bệnh nhân ung thư.

Hoạt chất curcumin có trong nghệ đã được chứng minh có tác dụng chống ô xy hóa, chống viêm và chống lại sự phát triển ung thư, theo Medical Daily.

Nghiên cứu cho thấy gừng chứa nhiều chất chống ô xy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và có tác dụng chống ung thư.

 

Bồ công anh chứa polysaccharides, có tác dụng phòng chống ung thư vú khá hiệu quả.

Một chiết xuất trong lá bạc hà có thể trị ung thư bằng cách vô hiệu hóa các mạch máu cung cấp ô xy và dưỡng chất cho khối u

Nghiên cứu khác cho thấy chất chiết xuất từ quế có thể bảo vệ chống ung thư đại trực tràng.

Cà phê

8

Một số nghiên cứu đã phát hiện tiêu thụ cà phê làm giảm tỷ lệ mắc ung thư đại tràng, ung thư nội mạc tử cung và ung thư gan. Chính nhờ các dưỡng chất thực vật theobromine, axit chlorogen và axit quinic, có trong cà phê làm cho cà phê có tác dụng chống ung thư, theo Medical Daily.

 

Nước ép trái cây và rau quả

Nhiều nghiên cứu đã đề xuất rằng nước trái cây xay hoặc nước rau xay giữ nguyên cái và chất xơ, chứa đầy chất dinh dưỡng, có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Đó là cà chua, cần tây, cà rốt, rau bó xôi, củ cải đường và các loại thảo mộc.

Trái cây có màu sẫm với resveratrol và anthocyanin cung cấp nhiều đặc tính chống ô xy hóa và chống viêm.

Các loại quả mọng và bưởi, lựu, cam rất giàu polyphenol và flavonoid.

 

Không thêm xi rô hoặc đường vì nghiên cứu cho thấy tiêu thụ quá nhiều đường dẫn đến ung thư.

Rượu nho

Nghiên cứu mới được công bố trong cuộc họp của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ xác nhận rượu vang đỏ có khả năng chống ung thư.

Các hợp chất resveratrol có trong rượu vang đỏ và nho, có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của khối u. Rượu vang đỏ lâu năm có tác dụng phá vỡ tế bào ung thư mạnh hơn. Nó ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư vú và ung thư thực quản.

Tuy nhiên, uống rượu vượt quá mức khuyến nghị có thể làm tăng nguy cơ ung thư, nam giới không nên uống quá 2 ly và phụ nữ không nên uống quá 1 ly mỗi ngày, theo Medical Daily.

 

Nghiên cứu chỉ ra rằng tác dụng của rượu vang đối với tế bào ung thư phụ thuộc vào liều dùng.

Từ khóa: ngừa tế bào ung thư thức uống ngừa tế bào ung thư Nước trà xanh ung thư Trà thảo mộc Cà phê Rượu nho
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Món ăn này chứa đầy “báu vật”, nhuận phổi, dưỡng dạ dày, lại rẻ, tiếc là nhiều người không biết ăn

Món ăn này chứa đầy “báu vật”, nhuận phổi, dưỡng dạ dày, lại rẻ, tiếc là nhiều người không biết ăn

Mẹo đuổi chuột không dám bén mảng vào nhà nhờ các loại gia vị trong nhà bếp

Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết

Tử vi ngày 15/11/2024 cho 12 con giáp: Tuổi Tuất đón tin vui, tuổi Tý gặp may mắn trong sự nghiệp

Chăm chồng liệt giường vẫn chịu đựng đắng cay, tôi quyết chia tay nhưng chết lặng khi nghe cuộc trò chuyện của anh với mẹ

Hôm ấy, khi gia đình chuẩn bị đốt đi những di vật của mẹ chồng vừa mất, không ai ngờ lại xảy ra một sự việc gây chấn động

Hôm ấy, khi gia đình chuẩn bị đốt đi những di vật của mẹ chồng vừa mất, không ai ngờ lại xảy ra một sự việc gây chấn động

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm