6 loại thực phẩm giải độc trong cơ thể bằng phương pháp tự nhiên, an toàn

Đậu bắp

Đậu bắp chứa glutathione. Đó là một chất giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể, giúp trung hòa độc tố, giải phóng độc tố khỏi cơ thể và giúp giảm lượng đường trong máu. Nó cũng giúp chống lại các tế bào ung thư, chẳng hạn như các tế bào ung thư dạ dày. Tế bào ung thư cổ tử cung và tế bào bạch cầu, do đó đậu bắp rất thích hợp cho bệnh nhân ung thư.

Ảnh minh họa

Hành tây

Hành tây chứa các axit amin giúp làm sạch các độc tố có hại khỏi cơ thể, do đó cải thiện hệ thống tiêu hóa. Một cách khác là có thể cho hành tây vào tất trước khi đi ngủ sẽ giúp giải độc cơ thể và giúp tiêu diệt vi trùng, cải thiện sức khỏe.

Cần tây

Cần tây có chứa chất phytonutrients, giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Dễ dàng loại bỏ độc tố trong máu và bụi bẩn khỏi cơ thể.

Tỏi

Tỏi có thể giúp bảo vệ gan khỏi độc tố. Nếu ăn tỏi thường xuyên, sẽ giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.

Củ cải đường

Củ cải đường có thể giúp giải độc gan vì nó có chứa beten giúp tăng cường chức năng gan. Bảo vệ gan khỏi độc tố, phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ, giúp phá vỡ sỏi trong bàng quang với bệnh nhân bị sỏi thận.

Dưa hấu

Dưa hấu là một loại trái cây giúp giải độc cơ thể tốt vì nó là một loại trái cây có tác dụng làm mát. Chứa 92% nước, giúp làm mới và thanh lọc cơ thể và giảm sự tích tụ axit uric ở thận và bàng quang.