6 lỗi bôi kem chống nắng mà chị em hay mắc phải dễ khiến làn da nhanh lão hóa
Mách bạn cách tự làm kem chống nắng với trà xanh tiết kiệm / Bôi kem chống nắng ban đêm giúp ngừa ung thư da
Kem chống nắng là công cụ thiết yếu để bảo vệ làn da, giảm thiểu nguy cơ bị ung thư da. Nếu không bôi kem đúng cách, công sức của bạn sẽ trở thành vô nghĩa, việc da xấu đi, đen sạm, nhanh lão hóa. Tuy nhiên không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác, hầu hết mọi người thường mắc phải 6 lỗi sau đây khiếnkem chống nắngdùng như vô ích.
1. Không đọc kỹ bao bì sản phẩm
Để bảo vệ làn da một cách hiệu quả khỏi ánh nắng, chị em nên dùng loại kem chống nắng có quang phổ rộng (broad-spectrum), có khả năng chịu nước và chỉ số chống nắng từ SPF 30 trở lên. Ngoài những yếu tố mùi hương, chất kem, bạn cũng cần phải xem xét thật kĩ bao bì của sản phẩm để chắc chắn, lọ kem chống nắng bạn dùng đủ điều kiện bảo vệ da.
2. Bôi quá ít kem chống nắng
Để bảo vệ toàn diện cho cả da mặt lẫn body, mỗi người trưởng thành sẽ cần lượng kem chống nắng tương đương với 1 shot rượu cho mỗi lần bôi. Đặc biệt là bổi chotất cả các vùng da mà quần áo không thể che phủ hết, bao gồm cả tai, cổ, thềm ngực, cánh tay, bàn tay… chứ không chỉ riêng da mặt.
3. Thoa kem chống nắng rồi ra ngoài trời luôn
Chị em bận rộn thường bôi kem chống nắng xong rồi ra ngoài luôn mà không biết rằng, chúng ta cần phải chờ đợi khoảng 15 phút để kem chống nắng thẩm thấu, phát huy khả năng bảo vệ da rồi mới được ra ngoài trời. Bôi kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng thôi là chưa đủ, chị em còn cần phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để làn da được bảo vệ trọn ngày dài.
4. Chỉ bôi kem chống nắng vào những ngày nắng
Nhiều nàng có thói quen bỏ quên kem chống nắngngày trời âm u hay mưa gió. Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo rằng Mặt Trời chiếu những tia UV có hại quanh năm suốt tháng. Để bảo vệ làn da và giảm thiểu nguy cơ lão hóa, ung thư, bạn cần phải bôi kem chống nắng bất cứ khi nào ra khỏi nhà dù là mưa.
5. Dùng kem chống nắng hết hạn sử dụng
FDA yêu cầu tất cả các loại kem chống nắng đều phải duy trì được khả năng bảo vệ da trong ít nhất là 3 năm. Nếu bạn mua kem chống nắng không được ghi hạn sử dụng trên bao bì, bạn hãy ghi ngày mua trực tiếp lên vỏ lọ kem chống nắng để biết khi nào cần ngưng dùng.
6. Bạn chỉ dựa vào mỗi kem chống nắng để bảo vệ da
Bởi vì kem chống nắng không thể chặn đứng 100% tia UV nên việc dùng thêm các món đồ như quần áo chống nắng, mũ rộng vành góp phần bảo vệ làn da của bạn tối ưu hơn trong mùa Hè gay gắt sắp tới.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chiêm ngưỡng thân hình 'bốc lửa' của người đẹp 5,4 triệu fan, nhịn ăn cơm 10 năm để giữ dáng
Ngắm thân hình nuột nà của cô giáo dạy tiếng Anh hấp dẫn nhất Việt Nam
Đưa con trai đến gặp bạn gái mới, bất ngờ thằng bé chỉ vào người phụ nữ bán trái cây ven đường và nói một điều khiến tôi chết lặng
Lấy nhau 14 năm bị vợ lừa dối 6 lần, chồng đòi ly hôn, ai ngờ vợ nói: 'Tất cả việc tôi ngoại tình đều là do anh'
Hot girl ảnh thẻ xinh như búp bê, khoe vóc dáng U30 đầy cuốn hút
Danh tính chàng trai có tên 'độc lạ' bậc nhất Việt Nam, liên tục được nhờ mở hàng và xông đất dịp Tết