7 điều cô dâu nên làm trước ngày cưới
Hơn 30 tuổi, cuộc sống màu hồng, hạnh phúc rạng ngời thì việc gì phải “xoắn” chuyện chồng con! / Bỏ quên 150 triệu giữa đồi, bỗng một ngày sướng nghẹn ôm 2,2 tỷ
Ảnh: Weddingwire |
1. Kiểm tra sức khỏe
Bạn nên dành thời gian kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân trước khi bắt tay vào việc lập kế hoạch cưới. Việc này sẽ giúp bạn nhận ra các vấn đề về sức khỏe và kịp thời thảo luận với nửa kia. Nếu gia đình bạn từng có người mắc bệnh ung thư, tim mạch hoặc bản thân bạn gặp vấn đề về khả năng sinh sản thì đó là những điều mà bạn đời tương lai cần biết và ngược lại.
2. Giảm bớt sự căng thẳng
Khi quá căng thẳng, cơ thể sẽ giải phóng hormone cortisol và từ đó làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể. Thêm vào đó, bạn có thể bị ốm. Để tránh điều này xảy ra, bạn nên sắp xếp các hoạt động giúp bản thân được thư giãn như tập yoga, châm cứu hoặc mát xa hàng tuần.
3. Chọn một môn thể thao để tập luyện
Việc tập thể dục giúp bạn giữ gìn sức khỏe, tinh thần phấn chấn. Mặc dù bận rộn nhưng cô dâu chú rể nên dành chút thời gian đi dạo bộ, tập gym vào thời gian rảnh hoặc thậm chí leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy.
4. Tìm đến chuyên gia tư vấn tiền hôn nhân
Tìm kiếm sự hỗ trợ của chuyên gia là ý tưởng khôn ngoan cho các cặp sắp cưới. Bạn sẽ biết làm thế nào để phát triển một cuộc hôn nhân vững bền, thêm gắn kết với nửa kia. Điều này sẽ giúp bạn nhận được những lời khuyên để giải quyết được những khúc mắc phát sinh, tạo nên cuộc hôn nhân lâu bền, tránh nguy cơ đổ vỡ.
5. Hình dung và lên kế hoạch cho cuộc sống sau khi kết hôn
Bạn quá bận rộn với việc lên kế hoạch cưới mà quên mất cuộc sống hôn nhân sẽ bắt đầu sau đám cưới. Đám cưới chỉ diễn ra trong một ngày nhưng hôn nhân là chuyện cả đời. Uyên ương có thể lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi sau tuần trăng mật hoặc thực hiện những hoạt động thú vị bên nhau để bạn không cảm thấy chán chường sau khi tuần trăng mật kết thúc.
6. Ngủ đủ giấc
Đây là điều đặc biệt quan trọng giúp cô dâu được nghỉ ngơi và trở nên rạng rỡ trong ngày trọng đại. Khi ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi ngày, hệ miễn dịch sẽ được tăng cường, giảm thiểu nguy cơ bị virus tấn công, đồng thời quầng thâm mắt cũng không có cơ hội xuất hiện.
7. Học cách yêu thương bản thân
Hãy dành ra một ngày để lắng nghe xem bản thân muốn gì. Trước khi học cách yêu ai đó, hãy yêu lấy bản thân mình. Việc này không chỉ tốt cho bạn mà còn là chìa khóa để bắt đầu hành trình hôn nhân dài lâu. Bạn sẽ khám phá ra bản thân yêu thích điều gì và việc gì khiến bạn hạnh phúc.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tại sao người xưa lại nói: 'Nhất gái lông tay, nhì trai lông bụng'?
Cuối năm vận đỏ gọi tên 2 con giáp, 1 con giáp cần cẩn trọng
Chồng trút giận sau hành động tàn nhẫn của mẹ chồng: Câu cảnh báo khiến bà tái mặt
Đặt chiếc lá nhỏ này trong nhà, tất cả gián sẽ biến mất sau một đêm, nhiều người tiếc vì không biết sớm hơn!
Tôi mới phát hiện ra ngâm đũa trong loại nước này cả đời không sợ bị mốc, đáng tiếc là hầu như không ai hiểu được điều này
Mẹ chồng cho 50 triệu tổ chức sinh nhật cháu nội và nỗi buồn xé lòng của cô con dâu khi xem lại những thước phim