Đời sống

7 nguyên nhân khiến cho tóc của bạn khô và xơ xác

Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bạn khô, mất đi độ bóng và dễ gãy. Dưới đây là một vài nguyên nhân thường gặp và giải pháp khắc phục.

Mẹo giúp tóc mỏng trở nên dày chỉ trong tức khắc / 4 giải pháp hàng đầu ngăn ngừa tóc bạc sớm

Sử dụng nhiệt quá nhiều: Dùng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy ép tóc và máy uốn tóc có thể khiến tóc hư tổn. Để đối phó với tình trạng này, hãy sử dụng dầu gội và dầu xả chứa nhiều protein phục hồi và đừng quên dùng xịt bảo vệ nhiệt.
Sử dụng quá nhiều dầu gội: Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô nhanh hơn. Hãy giảm tần suất gội đầu và tránh sử dụng dầu gội chứa sulfate hoặc paraben.
Không dùng đủ dầu xả: Tóc mất đi lượng dầu tự nhiên khi dùng dầu gội, do đó bạn cần dùng dầu xả để bù lại ẩm cho tóc. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc, hoặc thường xuyên nhuộm tóc, hãy đảm bảo dùng thật nhiều dầu xả khi gội đầu.
Nhuộm tóc quá nhiều: Bạn nên chờ một khoảng thời gian đủ lâu trước khi nhuộm màu tóc mới vì chất amoniac trong thuốc nhuộm có thể làm khô tóc. Bạn nên thử nhuộm kiểu ombre và sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc.
Túi xách: Dây đeo túi xách lại có thể là thủ phạm gây khô tóc. Nếu bạn thường xuyên đeo chéo dây túi qua vai và kéo tóc qua dây đó, ma sát và áp lực sẽ khiến tóc chẻ ngọn và hư tổn.
Không tỉa tóc: Nếu bạn không cắt tóc để nuôi tóc dài, thì có lẽ bạn đang mắc sai lầm. Không tỉa ngọn tóc trong khoảng 6 tuần sẽ khiến tóc xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.
Chế độ ăn uống: Thiếu vitamin B7 có thể làm móng tay giòn và tóc dễ gãy rụng. Bạn nên ăn nhiều lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, cá, thịt, sữa, quả hạch, rau chân vịt, súp lơ, khoai lang, chuối và ngũ cốc nguyên hạt.
Từ khóa: nguyên nhân máy sấy máy ép tóc tóc lòng đỏ trứng nội tạng động vật cá thịt sữa quả hạch rau chân vịt súp lơ khoai lang chuối nhuộm tóc
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tại sao tục ngữ nói: “Bảy mươi tuổi không nên đi viếng mộ”? Lời dạy của cổ nhân chứa đựng giá trị tâm linh sâu sắc

Tại sao tục ngữ nói: “Bảy mươi tuổi không nên đi viếng mộ”? Lời dạy của cổ nhân chứa đựng giá trị tâm linh sâu sắc

Tử vi ngày 9/1/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu đắc tài, tuổi Sửu cần cẩn trọng

Chồng nhất quyết không đồng ý biếu Tết ông bà ngoại 5 triệu, tôi quăng luôn tập tiền, tuyên bố với chồng luôn 1 điều “xanh rờn”

Em gái tôi vừa đẻ xong, vợ đuổi ra khỏi nhà, thuê cho mẹ con nó nhà trọ, ích kỷ thế tôi bỏ luôn

Đằng sau việc nhà hàng phục vụ lạc rang trước bữa ăn: Lý do thật sự chắc chắn sẽ khiến bạn phải trầm trồ

Anh trai đòi đuổi vợ chồng tôi ra khỏi nhà vì vợ tôi thờ mẹ đẻ trong nhà nội, nào ngờ chính anh mới là người ê chề xấu hổ

Anh trai đòi đuổi vợ chồng tôi ra khỏi nhà vì vợ tôi thờ mẹ đẻ trong nhà nội, nào ngờ chính anh mới là người ê chề xấu hổ

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm