Đời sống

Ăn gì để phòng chống ung thư dạ dày?

Dưới đây là những thực phẩm giúp phòng chống ung thư dạ dày mà bạn nên đưa vào thực đơn hằng ngày.

Những đặc sản không thể bỏ lỡ khi ghé thăm Phú Yên / Tác hại đáng sợ của việc tiêu thụ đường quá nhiều

An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 1
Cà chua: Cà chua chứa rất nhiều vitamin C và các chất chống ôxy hóa, kiềm hãm sự hình thành của các gốc tự do gây ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày.
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 2
Súp lơ: Súp lơ còn có chứa Sulphide. Đây là một chấtcó tác dụng hạn chế sự hình thành tế bào ung thư. Ăn nhiều súp lơ sẽ giúp bạn phòng tránh ung thư thực quản và ung thư dạ dày. Ảnh minh họa
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 3
Cà rốt:Chất Beta - Caroten có trong cà rốt có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư như: ung thư dạ dày, ung thu phổi, họng, ruột, vú và ung thư tuyến tiền liệt. Ảnh minh họa
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 4
Hành:Hành tây có chứa chất Quercetin gỗ sồi là một loại chất chống ung thư tự nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn hành, tỉ lệ mắc ung thư dạ dày ít hơn những người không ăn hành tây 25%, tỉ lệ tử vong của ung thư dạ dày thấp hơn 30%. Ảnh minh họa
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 5
Đậu phụ: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại bệnh viện Đại học quốc gia Seoul và Trung tâm kiểm soát ngăn ngừa dịch bệnh Hàn Quốc thì ăn đậu phụ mỗi ngày sẽ giúp giảm được đến 90% nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày. Ảnh minh họa
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 6
Tỏi: Theo điều tra dịch tễ học trên một nhóm người ăn tỏi sống, tỉ lệ mắcung thư dạ dàylà rất thấp. Bởi tỏi có thể làm giảm hàm lượng Nitrit bên trong dạ dày cùng với việc làm giảm sự tổng hợp của Amoni Nitrit nên có tác dụng chống ung thư. Ảnh minh họa
An gi de phong chong ung thu da day hinh anh 7
Trứng:Những người bị ung thư dạ dày cần bổ sung protein và calo. Protein có nhiều trong trứng, sữa, phomat và các chế phẩm từ sữa. Ảnh minh họa
Từ khóa: Ung thư ung thư dạ dày thực phẩm ngừa ung thư
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 14 tháng 3 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ đón tin vui tài lộc, Hợi cần cẩn trọng trong các mối quan hệ

Tử vi ngày 14 tháng 3 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ đón tin vui tài lộc, Hợi cần cẩn trọng trong các mối quan hệ

3 con giáp cần cẩn trọng vào ngày 14 tháng 3: Ai dễ gặp biến cố

3 con giáp may mắn nhất thứ 6 ngày 14 tháng 3 (15 tháng 2 âm lịch)

Phụ nữ có những đặc điểm này ắt hẳn có 'duyên ngầm' khiến đàn ông đắm say

Người xưa có câu 'tai to ắt có phúc, mắt lé tâm có độc' có ý nghĩa gì? Liệu câu nói này có chính xác?

Du khách thích thú ngắm hoa, săn mây trên cao nguyên Mộc Châu

Du khách thích thú ngắm hoa, săn mây trên cao nguyên Mộc Châu

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm