Đời sống

Bài tập 3 phút tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

DNVN - Để có vóc dáng lý tưởng, nhiều người thường luyện tập và đến phòng gym. Giờ đây, bạn có thể luyện tập ngay tại nhà bằng những bài tập vô cùng đơn giản sau.

CLIP: 4 bài tập tại nhà cho bạn gái có vòng eo 'thắt đáy lưng ong' / CLIP: Top 10 bài tập giúp cánh mày râu có thân hình 6 múi hoàn hảo

- Video: Bài tập 3 phút tại nhà giúp giảm cân hiệu quả. Nguồn: Soi Sáng.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Soi Sáng)
Từ khóa: vóc dáng lý tưởng giảm cân bài tập giảm cân gym phòng gym Plank nhấn hông
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 22/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ đón tin vui, Mão nên cẩn trọng

Tử vi ngày 22/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ đón tin vui, Mão nên cẩn trọng

Hoảng hốt khi thấy cánh hoa nổi lềnh bềnh trong bát canh, tôi lao vào nhà tắm và phát hiện ra sự nhầm lẫn tai hại của mẹ chồng!

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Tử vi cuối tuần 22-23/2: 3 con giáp cần cẩn trọng kẻo gặp xui rủi, sức khỏe sa sút

Xả tang là gì? Cần kiêng kỵ gì khi chưa xả tang?

4 con giáp may mắn nhất ngày 25 tháng Giêng âm lịch (22/2/2025)

4 con giáp may mắn nhất ngày 25 tháng Giêng âm lịch (22/2/2025)

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm