Đời sống

Bài tập 3 phút tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

DNVN - Để có vóc dáng lý tưởng, nhiều người thường luyện tập và đến phòng gym. Giờ đây, bạn có thể luyện tập ngay tại nhà bằng những bài tập vô cùng đơn giản sau.

CLIP: 4 bài tập tại nhà cho bạn gái có vòng eo 'thắt đáy lưng ong' / CLIP: Top 10 bài tập giúp cánh mày râu có thân hình 6 múi hoàn hảo

- Video: Bài tập 3 phút tại nhà giúp giảm cân hiệu quả. Nguồn: Soi Sáng.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Soi Sáng)
Từ khóa: vóc dáng lý tưởng giảm cân bài tập giảm cân gym phòng gym Plank nhấn hông
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách

Tỷ phú Warren Buffett: 10 điều người nghèo thường hay lãng phí và cách né tránh đầy khôn ngoan

"Không sợ ma khóc, chỉ sợ chó hú" – Lời cảnh báo từ dân gian hay tín hiệu khoa học?

Giận dữ có thể hủy hoại sức khỏe - Đây là những điều bạn cần biết!

Mỗi ngày một ly trà sữa: Sự thật cay đắng sau vị ngọt mê ly

Mỗi ngày một ly trà sữa: Sự thật cay đắng sau vị ngọt mê ly

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm