Bất ngờ: 6 bộ phận nếu vệ sinh quá sạch lại càng gây hại cho cơ thể

Lấy ráy tai bằng bông tăm sẽ tạo lên một lực chà xát với tai, có thể gây viêm tai. Ráy tai không phải một thứ bẩn thỉu như mọi người hay nghĩ và phải làm sạch, ngoáy sạch nó đi. Ráy tai giúp bảo vệ tai, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài.

Vệ sinh tai quá sạch sẽ, loại bỏ ráy tai đồng nghĩa đánh mất một cơ chế tự bảo vệ cơ thể, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào tai hơn. Kéo theo đó là các khả năng về bệnh như viêm, đau, tạo mủ và các triệu chứng khác.

Bên cạnh đó, cơ thể có một cơ chế tự làm sạch nhất định. Lúc chúng ta nói chuyện, ngáp… ráy tai sẽ theo chuyển động xuống vùng họng, dựa vào sự thúc đẩy của lông tơ trên da tự đào thải ra ngoài.

Thường xuyên làm sạch khoang mũi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến niêm mạc mũi, làm tổn thương các mao mạch ở niêm mạc mũi.

Khoang mũi có khả năng tự làm sạch. Không nên vệ sinh quá nhiều. Đặc biệt, không sử dụng móng tay ngoáy mũi, cọ xát vào da bên trong mũi để tránh làm xước niêm mạc có thể khiến vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.

Không nên thường xuyên cạy, móc rốn (Ảnh: wikiHow)

Thường xuyên vệ sinh bằng cách moi, móc rốn sẽ khiến bạn lạnh bụng, đau bụng. Rốn là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn. Bên trong rốn có khoảng 1400 loại vi khuẩn khác nhau nhưng hầu hết các vi khuẩn này không gây bệnh, giúp duy trì nhiệt độ rốn bình thường.

Vệ sinh quá nhiều, quá sạch, nhiệt lượng tỏa ra nhanh, ảnh hưởng đến chức năng đường tiêu hóa. Nếu moi rốn với lực quá mạnh, có thể làm xước, tổn thương vùng da mỏng quanh rốn và gây viêm. Tình hình xấu đi sẽ gây mủ, vi khuẩn xâm nhập vào các mạch máu quan trọng trong khoang bụng.

Rất nhiều bạn gái yêu thích cái đẹp, muốn có một làn da, nhất là da mặt trắng, mịn màng. Tuy nhiên, làm sạch da mặt quá cẩn thận, nhiều lần trong ngày sẽ làm cho da bị kích ứng, khô hạn; kích thích tuyến nhờn trên da tiết dầu nhiều hơn, gây mụn.

Tùy tiện dùng các dung dịch để vệ sinh có thể gây nên các bệnh phụ khoa. Nên vệ sinh bằng nước sạch.

Thường xuyên dùng các dung dịch, vệ sinh quá sạch sẽ phá hỏng sự cân bằng những vi sinh vật có lợi ở âm đạo khiến âm đạo dễ bị nhiễm trùng bởi các vi khuẩn có hại.

Đánh răng sai cách sẽ làm hỏng men răng. Men răng có nhiệm vụ bảo vệ răng khỏi sự bào mòn, nhiệt độ cao và hóa chất. Men răng bị hư tổn sẽ làm răng yếu đi, nhạy cảm hơn với các thực phẩm nóng/ lạnh; khiến răng bị nứt, mẻ, đổi màu,…

Nên dùng 2-3 phút đánh răng là đủ. Không nên dùng lực quá mạnh, di chuyển bàn chải nhẹ nhàng, khi đánh tránh gây tổn hại đến răng, nướu.