Bữa sáng đừng dại ăn xôi nếu bạn thuộc 1 trong những nhóm người dưới đây

Người đau dạ dày

Những người đau dạ dày không nên ăn xôi dù đây là một món tương đối lành tính. Người bị bệnh dạ dày ăn xôi rất dễ tăng ợ chua và có cảm giác chướng bụng khó chịu.

Hiện tượng này xảy ra cấu tạo tinh bột của gạo nếp có dạng nhánh chắc chắn, khó chia cắt, tạo cảm giác no lâu, khó tiêu và gây ra ợ chua.

Người bị mụn nhọt

Ăn nhiều xôi không chỉ khiến bạn dễ tăng cân mà còn bị nóng trong, nổi mụn. Người có cơ địa nóng nên hạn chế ăn món này.

Người già, người mới ốm dậy, trẻ nhỏ

Đây là nhóm người có hệ tiêu hóa kém. Trong khi đó gạo nếp có chất Amylopectin rất khó tiêu. Do đó, những người này ăn xôi dễ gặp tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Phụ nữ sinh mổ, bị rạch khi sinh con

Nhóm đối tượng này cũng nên tránh ăn xôi vì gạo nếp tính nóng, dễ gây sưng, mưng mủ ở vết mổ.

Người bị nổi mề đay, mẩn ngứa

Khi đang gặp tình trạng này, bạn không nên ăn xôi vì có thể bị dị ứng thực phẩm.