Cá hấp sốt tỏi ớt ngọt ngon mà làm thì dễ vô cùng
Nhóm máu của bạn có nguy cơ mắc những bệnh gì? / Nhẫn kim cương rơi xuống cống ngay sau màn cầu hôn
Nguyên liệu:
200g thịt cá phi lê.
50g tỏi.
50g ớt.
20g dầu hào.
10g gia vị bột gà.
10g rượu nấu ăn.
3g muối.
Một ít bột mì.
Cách làm:
Bước 1
Thịt cá phi lê thái lát, ướp thịt 5 phút với muối, rượu nấu ăn, một ít bột mì sau đó xếp lát cá ra đĩa. Tỏi bóc vỏ băm nhỏ, ớt băm nhỏ, hành lá thái nhỏ.
Bước 2
Đổ chút dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm vào phi thơm sau đó thêm ớt băm cùng muối, dầu hào, gia vị gà, hành lá vào đảo đều rồi tắt bếp.
Bước 3
Cho đĩa cá vào nồi hấp hoặc lò hấp ở 100 độ C, hấp cá khoảng 8 phút là chín.
Bước 4
Lấy đĩa cá hấp chín ra, cho sốt tỏi ớt lên trên và dùng nóng.
Cá là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng thường trực trong bữa ăn hàng ngày . Thịt cá với đặc trưng mềm ngọt, chứa nhiều protein ít béo, các axitamin và các khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt… Cá rất tốt cho sức khỏe người già và trẻ nhỏ. Đặc biệt món cá hấp sẽ giữ được trọn vẹn hương vị cũng như dinh dưỡng có trong cá.
Chúc bạn làm được món cá hấp sốt tỏi ớt thật ngon nhé.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
'4 vị khách vào nhà, phong thủy đến tự nhiên': Khi 4 kiểu khách đến thăm, ngôi nhà ngày càng tốt đẹp hơn
Bí kíp để không một tên trộm nào dám đột nhập vào ngôi nhà của bạn
Đặt một củ khoai tây lên bếp ga, tác dụng thần kỳ, bạn có thể tiết kiệm hàng trăm đô la mỗi năm
Đừng vội gấp chăn gối trước khi check-out phòng khách sạn, lý do bạn nên lưu ý để tránh phiền phức
Vịnh nổi tiếng của Việt Nam tự hào lọt top vịnh biển đẹp nhất hành tinh, thứ hạng cao chót vót
Đừng để mối mọt 'xơi tái' ngôi nhà của bạn, hãy học ngay 4 cách diệt mối tận gốc đơn giản mà hiệu quả