Cách chữa trị đau lưng hiệu quả với tỏi, dễ làm lại hiệu quả
Mẹo chọn thịt heo tươi, không bệnh, không chất tăng trọng / 6 mẹo đơn giản giúp dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ
Khi bị đau lưng, việc áp dụng các biện pháp tự nhiên sẽ an toàn và hiệu quả hơn rất nhiều và tỏi là một trong những lựa chọn tốt nhất. Allicin là một trong những hợp chất trong tỏi được biết đến có nhiều lợi ích về sức khoẻ. Tỏi rất giàu chất chống oxy hóa, giàu vitamin, canxi và khoáng chất. Không chỉ chữa đau lưng, tỏi có thể được sử dụng để điều trị một số bệnh khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tính chất trong tỏi có thể làm giảm huyết áp và cholesterol, và nó cũng có một số đặc tính kháng sinh.

Sử dụng dầu tỏi thường xuyên được áp dụng như một thuốc giảm đau tại chỗ hiệu quả.
Bạn cần chuẩn bị 10 tép tỏi và 60ml dầu dừa hoặc dầu mè. Đem đun nóng dầu trên bếp, cho tỏi vào đảo cùng cho tới khi tỏi chuyển dần sang màu nâu.
Đun nóng dầu và tỏiLọc tép tỏi ra ngoài và giữ dầu trong một lọ thủy tinh nhỏ. Dầu tỏi có thể được sử dụng cho một vài ngày.
Cho một lượng dầu tỏi nhất định thoa đều vào lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng ở phần lưng.
Để dầu trên da trong 3 giờ. Sau đó rửa lại bằng xà phòng và nước. Bên cạnh đó bạn hãy thử dùng một bồn tắm nước ấm để làm tăng tác dụng của dầu để cơ bắp được thư giãn.
Lặp lại massage nhẹ nhàng hàng ngày để bệnh đau lưng nhanh chóng được chữa khỏi.
Dùng tỏi và nghệ trị đau lưngNghiền nát một vài tép tỏi, trộn với nghệ tươi đã nghiền và pha với một ly nước. Bạn có thể thêm 1 một chút mật ong vào hỗn hợp này và uống 2 lần/ngày cho đến khi các triệu chứng giảm.
Tỏi và gừng trị đau lưng hiệu quảLấy khoảng 10 tép tỏi tươi và một ít gừng, cho vào một miếng vải mềm và để lên vùng lưng đau. Để khoảng 30 phút và sau đó lau lại bằng nước ấm. Làm cách này mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng giảm dần.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Mẹo học tiếng anh hiệu quả: Học đúng cách để giỏi nhanh hơn
Ớt: Gia vị cay nồng hay 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe?
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng

Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe