Cách pha sữa nghệ mật ong để thưởng thức, giúp bạn tràn đầy năng lượng
Gặp dấu hiệu bất thường này sau khi uống nước cần gặp bác sĩ ngay / 8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm
1 ly sữa
¼ muỗng cà phê bột nghệ
¼ muỗng cà phê bột quế
1/8 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê mật ong
1 chút xíu muối
Cốc sữa nghệ bổ dưỡng, dễ pha sẽ giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày. Ảnh minh họaCác bước làm sữa nghệ, mật ong
Sử dụng máy đun sữa: cho sữa vào ly rồi đun ở nhiệt độ khoảng 71°C. Khi sữa bắt đầu ấm lên thì cho bột nghệ, quế, nhục đậu khấu, mật ong và muối vào. Chờ đến khi sữa đạt nhiệt độ mong muốn là xong, bạn có thể lấy sữa ra và thưởng thức.
Sử dụng lò vi sóng: Cho sữa vào trong lò vi sóng, đặt một chiếc đũa vào trong ly sữa để tránh việc nhiệt độ tăng đột ngột. Đun sữa ở nhiệt độ cao trong khoảng 30 giây. Khi sữa bắt đầu ấm lên thì cho các thành phần còn lại vào, dùng đũa khuấy đều. Khi sửa được khoảng 71°C thì lấy sữa ra và thưởng thức.
Vậy là chỉ trong vòng 10 phút, bạn sẽ có ngay một ly sữa nóng với nhiều công dụng không chỉ cho sức khỏe mà còn cả làm đẹp nữa.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 14/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Sửu cần cẩn trọng, tránh xa kẻ tiểu nhân
Cảnh tượng dạm ngõ tan hoang: Mẹ chồng tương lai buông lời xúc phạm, gia đình tôi “công khai” trả lễ giữa bàn tiệc
3 con giáp đón lộc trời, vận may bùng nổ từ ngày mai
Loại cá bổ ngang tổ yến, giá rẻ, bán đầy ngoài chợ nhưng ít ai ăn
Tử vi tháng 11/2024 cho người tuổi Tị: Tinh thần phấn chấn, hiện thực hóa mục tiêu
Nghe con dâu báo tin mang bầu, mẹ chồng vui mừng tặng ngay căn hộ 2 tỷ, nhưng bí mật từ cuộc điện thoại khiến bà lặng người