Cho con ăn mì theo cách này cực kỳ hại sức khỏe, nhất là điều thứ 2
Chồng qua đời 2 tháng, tôi hỏi mẹ chồng về khoản tiền 700 triệu chúng tôi gửi trước đó thì nhận được câu trả lời "sét đánh" / Còn vài ngày là hết năm, chồng tôi đi làm về buồn bã vì mất thưởng Tết nhưng hóa ra đằng sau là màn kịch bất ngờ từ phía mẹ chồng
Ăn quá nhiều mì ăn liền
Mì tôm là món ăn nhanh gọn lẹ, thời gian và công thức chế biến đơn giản nên được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên với trẻ nhỏ thì đây lại là món ăn thiếu chất dinh dưỡng không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, các bà mẹ không nên cho bé ăn nhiều mì tôm kẻo dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đặc biệt, trong mỳ tôm có chứa nhiều carbohydrate và chất béo gây béo phì và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới béo phì như tim mạch, tiểu đường, cholesterol cao…
Thêm vào đó, khi bạn ăn quá nhiều mỳ tôm có thể sẽ gây rối loạn chức năng dạ dày, làm xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, đau dạ dày... Tốt nhất, bạn không nên cho trẻ ăn mì quá 2 lần/tuần.
Ăn trước khi đi ngủ
Trong thành phần dinh dưỡng của mì tôm chỉ có chất xơ, tinh bột nhưng rất nghèo dinh dưỡng, lại khó tiêu hóa. Vì vậy, mẹ không nên cho bé ăn mì tôm trong thời gian trước khi đi ngủ sẽ khiến năng lượng trong mì không tiêu hóa kịp, lâu ngày tích tụ lại thành mỡ khiến bạn tăng cân và khó tiêu, khó ngủ gây hại cho sức khỏe.
Ăn mì tôm sống
Có rất nhiều trẻ nhỏ thích ăn mì tôm sống nhất là những gói mì tôm sống được thiết kế dành riêng cho trẻ em. Tuy nhiên, dù là mì tôm nào thì cũng vẫn được chiên qua dầu nên mì tôm chứa rất nhiều chất béo khó tiêu hóa. Nếu trẻ ăn thì lại càng khó tiêu hóa hơn. Chính vì thế, để hạn chế tác hại của mì bạn nên nấu chín trước khi ăn sẽ giúp cân bằng chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
Sử dụng gói dầu gia vị
Trong các gói mì tôm thường có gia vị và gói dầu ăn đi kèm. Tuy nhiên, trong thành phần dinh dưỡng của gói dầu đó thường được làm từ dầu tinh luyện và các loại hương liệu giúp làm gia tăng hương vị đặc trưng của sản phẩm. Những chất béo này không tốt và có nhiều ớt gây cay hại dạ dày của trẻ. Chính vì vậy, nếu chế biến mì cho trẻ nhỏ bạn nên vứt gói dầu ăn này đi.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh