Chuyên gia y tế nhắc nhở: Xoài không được ăn như thế này, rất dễ làm tổn thương cơ thể, cố ăn sẽ hối hận
Việt Nam có loại rau giá rẻ được mệnh danh là ‘nhân sâm xanh’, công dụng tuyệt vời cho sức khỏe / Người nào có phúc tướng, người đó sẽ làm chủ vận may, nếu bạn có 3 tướng mạo này thì cả đời an nhàn
Xoài là loại quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, B6 và khoáng chất… Ngoài ra, loại quả này còn tác dụng chữa bệnh trong việc ngăn ngừa xơ cứng động mạch và cao huyết áp.
Xoài là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không được ăn cùng với hải sản.Xoài rất giàu vitamin B6, đây là chất rất cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh và não bộ. Ngoài ra, vitamin B6 hỗ trợ sự hình thành của một số chất dẫn truyền thần kinh não, và liên quan đến nhiều chức năng sinh học của thần kinh, tuần hoàn, giúp có giấc ngủ lành mạnh và điều chỉnh tâm trạng. Xoài cũng chứa glutamine, một axit amin quan trọng, giúp tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ.
Những điều cấm kỵ đối với xoài: Xoài và hải sản không được ăn cùng lúc. Ăn cả hai cùng lúc sẽ dễ bị tiêu chảy, chướng bụng, khó tiêu… Ngoài ra, cả xoài và hải sản đều là những thực phẩm dễ gây dị ứng nên nếu ăn chung sẽ khiến bạn bị dị ứng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Em gái Công Vinh diện đồ bơi ít vải khoe đôi ‘gò bồng đảo’ nhức nhối, độ bạo ngày càng tăng
6 kiểu người đại kỵ với cà phê, tốt nhất là 1 giọt cũng không nên động vào kẻo hối hận không kịp
Trong tuần tới, 3 con giáp được thần may mắn ưu ái, có bước đột phá lớn trong sự nghiệp
Người Việt chớ dại nấu thịt lợn cùng những thực phẩm đại kỵ này vì có thể sinh độc, hại thân hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn
Khai mạc lễ hội du lịch Hà Nội 2024
Thoáng thấy con dâu xuất hiện, mẹ chồng đã chỉ vào 2 bát miến trên bàn nhắc "của con tô không thịt" nhưng lời cảm ơn lại khiến bà phát ngượng