Đời sống

Công thức tự làm sinh tố đu đủ ngon tuyệt tại nhà

Đu đủ hầu như có quanh năm, và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khỏe. Uống sinh tố đu đủ vào mùa hè giúp thanh tâm, giải nhiệt, vào thu đông giúp nhuận táo, ôn bổ tỳ vị.

5 sai lầm khi ăn rau khiến bạn dễ rước độc tố vào người, cực kỳ hại sức khỏe / 5 sai lầm khi uống trà đá hại sức khỏe khủng khiếp mà chúng ta đang mắc phải

cong-thuc-tu-lam-sinh-to-du-du-ngon-tyet-tai-nha1

Sinh tố đu đủ rất tốt cho sức khỏe.

Cách thứ nhất

Nguyên liệu:

- 1/3 trái đu đủ chín

- 200ml nước dừa tươi

- 2 muỗng canh sữa đặc

- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

 

- 1/2 chén đá.

cong-thuc-tu-lam-sinh-to-du-du-ngon-tyet-tai-nha2

Các bước cơ bản làm sinh tố đu đủ tại nhà.

Thực hiện:

Bước 1: Đu đủ gọt bỏ vỏ và hạt, thái miếng.

Bước 2: Cho đu đủ, sữa đặc, nước dừa tươi và nước cốt chanh, đá vào máy xay nhuyễn.

Bước 3: Sinh tố đu đủ cho ra ly, trang trí kem và rắc chút bánh quy nghiền nát cùng gia đình thưởng thức.

 

Cách thứ hai

cong-thuc-tu-lam-sinh-to-du-du-ngon-tyet-tai-nha3

Sinh tố đu đủ giải nhiệt mùa hè.

Nguyên liệu và dụng cụ:

- 1 quả đu đủ khoảng 300 g

- 2 muỗng cà phê mật ong

- 3 muỗng canh đường

 

- Một cốc nước (khoảng 200ml)

- Đá viên

- Dụng cụ: Máy xay sinh tố, ly thủy tinh, muỗng.

Cách làm đu đủ

Bước 1: Gọt vỏ đu đủ. Cắt đu đủ thành từng miếng vừa ăn.

 

Bước 2: Cắt đu đủ thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào cối xay sinh tố, cho mật ong, đường, nước vào.

Ấn nút, xay hỗn hợp trên cho đến khi nhuyễn.

Bước 3: Khi hỗn hợp đã nhuyễn, cho đá viên vào xay cùng cho đến khi đá viên được tán nhuyễn và hòa trộn vào sinh tố đu đủ.

Bước 4: Rót sinh tố đu đủ ra ly và thưởng thức.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC