Dầu rum mang tác dụng chống viêm, giảm đau không ngờ tới

Tăng cường sưc khỏe tim mạch: Alpha-Linoleic Acid có trong dầu rum là một axit béo omega-3 có lợi, hỗ trợ làm giảm cholesterol qua đó làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.

Làm giảm lượng đường trong máu: Chứa chất béo không bão hòa, dầu rum rất phù hợp với người bệnh tiểu đường đặc biệt là tiểu đường type 2.

Khiến da khỏe hơn: Bôi dầu rum lên da có thể ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông và kiểm soát bã nhờn.

Phục hồi tóc: Vitamin và axit trong dầu rum có khả năng kích thích lưu thông máu trên da đầu, ngăn ngừa rụng tóc và giúp cải thiện mức độ phục hồi của tóc.

Dầu rum có thể làm giảm đau, khiến phụ nữ cảm thấy dễ chịu hơn trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Làm giảm chứng đau nửa đầu: Linoleic và linolenic có trong dầu rum có hiệu quảtrong việc chống lại chứng đau nửa đầu mãn tính một các an toàn.

Giảm táo bón: Dầu rum được biết đến với tính nhuận tràng, giúp giảm táo bón do dầu rum chứa nhiều chất xơ.