Đây là 'bí mật' giúp bạn gái Hàn Quốc sở hữu làn da mịn màng

Chải da bằng bàn chải

Dùng bàn chải đánh răng giúp bạn loại bỏ tế bào chết.

Ai cũng biết tẩy tế bào chết rất quan trọng trong chăm sóc da. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết bằng một chiếc bàn chải lông mềm sẽ hiệu quả hơn, mang lại cho bạn làn da sạch tế bào chết. Phụ nữ Hàn Quốc thường chải da mặt theo cách này 2-3 lần trong 1 tuần.

Đắp mặt nạ giấy

Đắp mặt nạ giấy là trào lưu làm đẹp phổ biến ở Hàn Quốc mà bạn có thể tìm thấy ở bất cứ nơi nào ở nước này và thậm chí ở cả các website nước khác thuộc châu Á. Mặt nạ giấy có nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tăng cường collagen, giúp làn da phụ nữ Hàn Quốc luôn căng mịn, tươi trẻ.

Dưỡng ẩm đầy đủ

Phụ nữ Hàn Quốc tin rằng uống nhiều nước sẽ làm da của họ khỏe mạnh và tươi sáng hơn, do đó việc đầu tiên họ làm khi thức giấc đó là uống một cốc nước và hất nhẹ nước lạnh lên mặt trong một vài phút.

Hoa quả và rau xanh là phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của họ. Ngoài ra, họ rất hạn chế sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng muối natri cao để có thể duy trì được độ ẩm trong cơ thể.

Ngoài việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong, họ còn sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da từ bên ngoài để bổ sung dưỡng chất cho làn da của mình.

Ngủ trước nửa đêm

Ngủ ít nhất 6 – 8 tiếng mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Giấc ngủ sẽ làm trẻ hóa làn da một cách tự nhiên và loại bỏ các lớp tế bào da chết, giúp cho làn da luôn sáng mịn mỗi ngày.