Đời sống

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này

Bất kỳ cô nàng nào cũng đều mong sở hữu được một mái tóc dài bóng, chắc khỏe. Nhưng cần phải làm gì để khắc phục tình trạng tóc xơ xác và không vào nếp bây giờ nhỉ.

Cách làm bò băm sốt tương lạ miệng trôi cơm / Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột

Gội đầu đúng cách

Gội đầu nhiều đôi khi không hề tốt như bạn tưởng mà trái lại còn khiến tóc nhanh khô xơ, gãy rụng. Vì vậy, con gái chú ý chỉ nên gội 2 - 3 ngày/tuần và chọn loại dầu gội phù hợp với loại tóc của mình. Hãy chọn sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và không nên dùng nước quá nóng để gội, sẽ khiến tóc yếu, mọc chậm, khô xơ hơn. Hãy gội bằng nước mát vào mùa hè và nước ấm vừa đủ vào mùa đông sẽ giúp kích thích tóc mọc dài hiệu quả.

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này - Ảnh 1.

Để tóc khô tự nhiên sau khi gội

Đừng lạm dụng những loại máy tạo kiểu như máy sấy, máy là tóc, hay máy làm xoăn... bởi chúng có thể gây rụng tóc và khiến tóc mọc chậm hơn. Sau khi gội đầu, tốt nhất bạn nên để tóc khô tự nhiên hoàn toàn chứ không nên dùng quá nhiều hơi nhiệt trên mái tóc ướt.

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này - Ảnh 2.

Tuân theo chế độ ăn giàu protein

Hãy chủ động bổ sung những loại thực phẩm giàu protein và biotin (vitamin B7) từ các loại cá, thịt nạc, đậu... Đây đều là những nguồn dinh dưỡng thiết yếu có tác động trực tiếp đến mái tóc của bạn. Đồng thời, chúng còn giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và giúp chân tóc được bảo vệ chắc khỏe, kích thích mọc dài hiệu quả.

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này - Ảnh 3.

Massage da đầu thường xuyên

Việc massage có thể giúp giảm bớt căng thẳng và đảm bảo da đầu nhận được đủ chất dinh dưỡng giúp tóc phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó, mỗi khi gội đầu, bạn nên dành ra từ 1 - 2 phút để massage da đầu thật kỹ. Thói quen này vừa giúp kích thích nang tóc để làm tóc mọc nhanh, vừa giúp bạn thư giãn hoàn toàn và cải thiện tinh thần minh mẫn hơn.

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này - Ảnh 4.

Tránh căng thẳng, lo âu

Căng thẳng, lo âu thường xuyên dễ khiến tóc chịu ảnh hưởng một phần và làm ngăn chặn quá trình phát triển tóc bình thường. Một số cảm xúc dồn nén bên trong có thể gây ra tình trạng tóc gãy rụng nhiều, dần mất đi sự bóng khỏe vốn có. Do đó, hãy điều chỉnh cơ thể ổn định và tránh để những căng thẳng, áp lực không đáng có làm ảnh hưởng tới mái tóc của bạn.

Để tóc mọc dài nhanh và luôn bóng khỏe thì con gái đừng bỏ qua những việc làm này - Ảnh 5.
Theo helino.ttvn.vn
Từ khóa: con gái nuôi tóc dài chăm sóc tóc dưỡng tóc tóc đẹp
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Con vật được xem như 'lộc trời cho', chui ra từ bụi rậm, nhìn không ai dám ăn nhưng lại là đặc sản có giá 350.000 đồng/kg

Con vật được xem như 'lộc trời cho', chui ra từ bụi rậm, nhìn không ai dám ăn nhưng lại là đặc sản có giá 350.000 đồng/kg

Ngày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra đi

Cuối tuần này (23-24/11): 4 con giáp đón lộc trời ban, vận may bất ngờ, thành công vượt mong đợi

Giải mã giấc mơ: Dấu hiệu tiền bạc sắp đến nếu bạn mơ thấy điều này

Khám phá cây thuốc với cái tên đọc 'méo cả mồm' có tác dụng chữa bệnh, phổ biến khắp làng quê Việt

Tại sao ở bồn rửa mặt thường có một lỗ tròn nhỏ, công dụng thực tế là gì?

Tại sao ở bồn rửa mặt thường có một lỗ tròn nhỏ, công dụng thực tế là gì?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm