Để trẻ sơ sinh không bị ốm trong mùa hè, nhất định mẹ cần ghi nhớ điều này

Cho trẻ bú nhiều hơn

Nếu người lớn cần uống nhiều nước khi trời nắng nóng, trẻ cũng cần bú thêm cữ sữa để giữ đủ nước cho cơ thể. Sở dĩ, cần lưu ý điều này trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè, bởi trẻ không thể uống trực tiếp các loại nước nên mẹ cần cho bú thêm. Theo Tiến sĩ Ruchika Nagrath - chuyên gia sản khoa ở Ấn Độ - trẻ sơ sinh cần trung bình khoảng 58,8 ml sữa trên mỗi 0,45kg trọng lượng cơ thể. Vào mùa hè, nhu cầu này tăng thêm 50%. Ví dụ, bé nặng 4,5kg bú khoảng 568ml sữa mỗi ngày, vào mùa hè sẽ tăng thêm khoảng 852ml sữa.

Tránh để trẻ bị muỗi và côn trùng đốt

Mùa hè là thời điểm thuận lợi để muỗi và côn trùng sinh sôi nảy nở. Nếu khu vực đang sống quá nhiều muỗi và côn trùng, mẹ có thể dùng thuốc xịt, nhưng cần đảm bảo không để trẻ tiếp xúc với hóa chất.

Tắm cho bé sơ sinh

Trẻ sơ sinh nên được tắm từ ngày tuổi thứ 2, và chỉ cần được tắm 2 đến 3 ngày một lần là đủ. Nên tắm cho bé trong môi trường ấm áp. Trước khi đặt em bé xuống nước, luôn luôn kiểm tra nhiệt độ của nước với khuỷu tay của mẹ. Sử dụng xà phòng nhẹ, và khăn lau mềm.

Ảnh minh họa.

Làm sạch: Nhẹ nhàng làm sạch da bé

Đối với bé gái: Lau bộ phận sinh dục từ trước ra sau. Trong 4 tuần đầu sau khi sinh, việc các bé gái có chất tiết trắng, màu sữa hay máu là điều bình thường các bạn nhé.

Đối với bé trai: Làm sạch dưới bìu. Không đẩy hoặc kéo bao quy đầu vào dương vật.

Thay tã và theo dõi tã cho bé

Mẹ nên thay tã cho bé sơ sinh thường xuyên, ngay khi nó ướt hoặc bẩn. Ban đầu, mẹ có thể cảm thấy vụng về nhưng sẽ dần quen với công việc này khi thường xuyên làm. Mẹ hãy xem thêm những mẹo sau để giúp việc thay tã trở nên dễ dàng hơn nhé:

Chuẩn bị sẵn sàng: Trước khi bắt đầu thay tã, hãy đảm bảo có những thứ cần thiết trong phạm vi mà mẹ dễ tiếp cận nhất.

Đảm bảo an toàn: Nếu bạn sử dụng bàn thay tã, hãy đảm bảo nó phải chắc chắn và có dây an toàn. Cũng chắc chắn rằng nó có rất nhiều ngăn để chứa tất cả các thứ bạn cần để thay cho trẻ. Hãy nhớ không bao giờ quay lưng lại trong khi thay tả cho bé nhé.

Chăm sóc rốn bé sơ sinh trong những ngày đầu

Dây rốn của bé không cần một sự chăm sóc đặc biệt nào, mẹ chỉ cần giữ cho nó sạch và khô là đủ. Nếu dây rốn bẩn chỉ cần lau bằng khăn bông ấm, ướt, bông cotton hoặc bông tăm (Q-tip) và để khô. Nếu da xung quanh rốn trở nên đỏ, cứng, có mủ hoặc mùi hôi - hãy gọi cho bác sĩ nhé. Đây có thể là biểu hiện của bệnh nhiễm trùng vùng rốn và cần điều trị thích hợp.

Bảo vệ làn da của bé

Thường xuyên lau khô mồ hôi ở những vùng da ở cổ, lưng, khủy tay, bẹn, mông giúp bé không bị cảm lạnh hay rôm sảy. Nếu bé bị rôm, sảy, mẹ có thể tắm cho con bằng thuốc tím pha loãng hoặc nước khổ qua (mướp đắng).

Sau khi thay tã, nên rửa sạch hậu môn và bộ phận sinh dục cho bé, theo chiều từ trước ra sau, tránh để vi khuẩn từ hậu môn tấn công vùng kín của con.

Mặc quần áo bằng chất liệu thoáng mát, có khả năng thấp hút mồ hôi.

Không mặc nhiều quần áo cho bé

Mùa hè, những món đồ như áo khoác, áo lạnh, khăn mũ… mẹ nên cất bớt, thay vào đó, nên cho trẻ mặc những quần áo cotton thoáng mát. Việc này vừa giúp trẻ thoải mái vừa ngăn ngừa phát ban, hầm bí.

Không cho trẻ ra ngoài từ 10 giờ – 14 giờ

Ánh nắng chói chang của mùa hè chứa nhiều tia UV rất có hại cho da, đặc biệt trẻ nhỏ. Do đó, mẹ đừng chủ quan điều này trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Cần biết, thời điểm tia UV mạnh nhất từ 10 giờ sáng – 14 giờ chiều, đây là khoảng thời gian mẹ cần hạn chế cho bé ra ngoài.

Nhiệt độ phòng bao nhiêu là phù hợp?

Khả năng điều hòa thân nhiệt ở trẻ sơ sinh kém hơn nhiều so với người lớn và rất dễ bị hạ thân nhiệt nếu nhiệt độ phòng quá lạnh. Vì vậy, nếu phòng của bé có sử dụng điều hòa, hãy đảm bảo trẻ mặc đủ quần áo và để nhiệt độ khoảng 25-28 độ C nhé. Trong trường hợp tắm trẻ trong phòng, hãy tắm trẻ bằng nước ấm và tránh hơi lạnh phả vào người trẻ.

Giấc ngủ trẻ sơ sinh

Hầu hết trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều, từ 18 đến 20 giờ một ngày. Khi lớn hơn, trẻ sẽ cần ngủ ít hơn. Mỗi em bé có giờ ngủ khác nhau và không có lịch trình, mẹ nên thích nghi với giấc ngủ của bé.

Nên cho trẻ ngủ ở tư thế nằm ngữa vì ở tư thế này thực quản sẽ nằm phía dưới khí quản nên sữa hay thức ăn sẽ ít có nguy cơ trào vào đường thở. Điều này làm giảm nguy cơ đột tử ở trẻ nhỏ. Các tư thế ngủ khác mẹ có thể hỏi bác sỹ chuyên khoa trong trường hợp bé yêu có vấn đề về sức khỏe và cần được tư vấn.

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Vào mùa hè, ánh nắng xuất hiện sớm và gay gắt. Do đó, cha mẹ nên cho trẻ tắm vào 7h – 8h30 sáng hoặc 17h – 17h30 chiều. Mỗi lần tắm nắng không kéo dài quá 15 phút sẽ giúp trẻ tổng hợp được lượng vitamin D cần thiết.