Đời sống

Thứ ba, 06/10/2020, 04:15 (GMT+7)

Đến tuổi trung niên, có 3 giấc không ngủ, 3 nơi không đi, 3 lúc không uống, nhớ để khỏe từ trong ra ngoài

DNVN - Người tới ngưỡng tuổi trung niên, cơ thể sẽ khó tránh khỏi các căn bệnh tuổi già, làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Đây cũng là thời điểm bạn nên học cách sống lành mạnh, sức khỏe là thứ phải ưu tiên hàng đầu. Giờ đây là những lời khuyên về sức khỏe cho tuổi trung niên mà ai cũng phải nhớ kỹ.

Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị viêm xương khớp / Thức ăn cần tránh cho trẻ ăn trong năm đầu tiên

- Video: Đến tuổi trung niên, có 3 giấc không ngủ, 3 nơi không đi, 3 lúc không uống, nhớ để khỏe từ trong ra ngoài. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)

Từ khóa: tuổi trung niên lời khuyên cho tuổi trung niên sức khỏe sức khỏe tuổi trung niên chất lượng cuộc sống

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất

Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất

Tôi và chồng ly hôn được 2 năm nhưng vẫn hay đưa cháu về chơi với ông bà nội

Vỏ bưởi không chỉ có tác dụng khử mùi hôi mà còn có 3 công dụng tuyệt vời, bây giờ mới biết cũng chưa muộn nhé!

Loại lá ở trong vườn người Việt Nam hay có nhưng nước ngoài bán giá 6 triệu đồng/kg, vừa chữa ho lại mát gan

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

Tử vi ngày 17/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ sự nghiệp thăng tiến, tài lộc vượng phát, tiền bạc rủng rỉnh

Tử vi ngày 17/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ sự nghiệp thăng tiến, tài lộc vượng phát, tiền bạc rủng rỉnh

Cột tin quảng cáo