Điều gì sẽ xảy ra với làn da khi bạn uống nước ấm mỗi ngày?
Thường xuyên uống nước ép dứa giúp hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa ung thư hiệu quả / Uống nước này bạn sẽ sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Các chuyên gia y tế nói rằng nước có lợi nhất khi uống lúc ấm, nhiệt độ hoàn hảo là 48-60 độ C.
Dưới đây là một số lợi ích của nước ấm với làn da:
1. Làm sạch da
Uống nước ấm giúp cơ thể bạn khỏe mạnh phòng chống 1 số bệnh phổ biến
Nước ấm có thể hỗ trợ giải độc cơ thểvì uống nước ấm khiến nhiệt độ cơ thể tănglên, khiến bạn đổ mồ hôi, giúp thải độc và giúp cơ quan tiêu hóa đào thải tạp chất dễ dàng hơn.
Làm sạch cơ thể từ bên trong giúp điều trị mụn trứng cá từ trong ra ngoài và làm cho làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
2. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Ngoài gây nổi mụn, độc tố có thể làm làn dalão hóa nhanh hơn, gây ra quầng thâm và bọng mắt.
Uống nước ấm giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương bởi các gốc tự do có hại và làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng và căng mọng hơn.
3. Hết ngứa da đầu
Nước ấm giúp cấp nước cho da đầu, do đó bạn sẽ ít nguy cơ bị gàu hơn.
Da đầu khỏe và đủ nước sẽ giúp tóc bóng mượt, bồng bềnh và mềm mại.
Uống đủ nước cũng, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc.
4. Làm sáng da
Uống nước ấm thường xuyên giúp cơ thể đánh tan chất béo tích tụ, thư giãn cơ bắp và tăng cườngtuần hoàn máu.
Tăng tuần hoàn máu làm trẻ hóa và nuôi dưỡng các tế bào da, cung cấp oxy cho các tế bào da đang hoạt động và loại bỏ các chất cặn bã, hồi sinh vàtái tạo làn da.
5. Tối đa lợi ích của các sản phẩm chăm sóc da
Uống nước ấm là cách dễ nhất để khởi động quá trình trao đổi chất, do đó sẽ giúp làn da của bạn nhận lợi ích tối đatừ tất cả các loại sản phẩm dưỡng ẩm,dưỡng da bạn sử dụng.
Ngoài ra uống nước ấm còn cải thiện sức khỏe đường ruột, giúp bạn nhận đầy đủ vitamin và dưỡng chất từ thực phẩm tốt cho làn da.
6. Giữ ẩm cho da
Dù kem dưỡng ẩm của bạn đắt tiền đến đâu thì nó cũng không thể giúp chống nếp nhăn cho da nếu bạn không uống đủ nước.
Uống nước ấm hàng ngày có thể giúp bạn có làn da căng, đều màu, giảm bọng mắt.
7. Chống nhiễm trùng
Uống nước ấm giúp bảo vệ thận và chống viêm. Khi các cơ quan được làm sạch, làn da của bạn cũng được bảo vệ tốt hơn khỏi nhiễm trùng.
Để có kết quả tốt hơn, hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh vào cốc nước ấm của bạn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Con lợn nặng cả tạ nhưng có 1 bộ phận chỉ nặng 2 lạng vô cùng quý, bổ như nhân sâm, không phải ai cũng biết để ăn
Các cụ khuyên nhủ: 'Con rể lên giường, nhà tan cửa nát', tại sao lại nói như vậy?
Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?
Tử vi tuần mới (25/11 - 1/12): 3 con giáp đón nhận vận may bùng nổ, tài lộc rực rỡ từ Thần tài
Lời răn dạy của người xưa: 'Khi đến tuổi 49, đừng ở lại bốn nơi này!', ý nghĩa thực sự đằng sau là gì?
Cắm tăm vào ấm siêu tốc: Lợi ích tuyệt vời không phải ai cũng biết
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Những siêu xe đắt nhất, độc nhất Cường Đô La sở hữu, thứ mà triệu thanh niên Việt mơ ước
- Chiêm ngưỡng siêu phẩm Mercedes-Benz GLC 300 trị giá gần 3 tỷ đồng mà người đẹp Huyền Lizzie vừa tậu
- Cận cảnh bộ bàn ghế gỗ sưa đắt nhất Việt Nam: Được trạm trổ linh vật công phu có giá 100 tỷ đồng
- Loại cây bonsai nằm trong bộ Tứ Linh ở Việt Nam giá hơn chục tỷ đồng, ngang bằng 8 mảnh đất
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Tuyệt chiêu giúp tiết kiệm điện cho máy điều hòa
- Nút nhỏ ít ai để ý trên điều khiển điều hòa lại ‘nắm giữ’ sinh mệnh bạn
- CLIP: Giấu điều hòa, tưởng hay mà hóa dở - thì ra lâu nay nhiều người hiểu sai
- Có một cơ chế nhỏ trong máy điều hòa, bạn có thể biết ngay là nó có thiếu gas hay không, chẳng còn phải lo lắng về việc bị lừa
