Đời sống

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm

Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.

Vợ con bỏ đi khi biết tôi vẫn liên lạc với tình cũ / Vợ xin về nhà ngoại chơi mấy hôm, tôi uất hận khi gặp cô ấy xanh xao trong bệnh viện

Nắng nóng khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thậm chí không thiết ăn uống nên việc bếp núc cũng trễ nải hơn. Đôi khi để nấu được món ăn gì vừa hợp thời tiết lại vừa kích thích cả nhà hứng thú với việc ăn uống cũng là một bài toán khó với chị em nội trợ.

Vì thế, chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của Thanh Hoan (Hà Nội) để đỡ phải đâu đầu nghĩ thời tiết nắng nóng nấu gì nhé.

Thứ 2

- Đậu phụ tẩm hành

- Thịt luộc

- Cà muối

 

- Canh cua nấu rau, mướp

- Táo tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 1.
Ảnh minh họa.

Thứ 3

- Rau cải luộc

- Cá rán

- Mực nướng sa tế

 

- Salad

- Xoài tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 2.

Thứ 4

- Tôm rang thịt

 

- Đậu luộc

- Sườn nấu dọc mùng

- Cà muối

 

- Táo tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 3.

Thứ 5

 

- Rau muống luộc

- Sườn nướng khoai tây

- Tép rang chua ngọt

- Dưa chuột

- Cà muối

 

- Mận

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 4.

Thứ 6

- Mướp nấu lạc

- Gà rang muối

 

- Salad

- Cà muối

 

- Thịt, đậu sốt cà chua

- Dâu tây, mận tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 5.

Thứ 7

 

- Thịt luộc

- Mực xào dứa

- Mướp luộc

- Cà muối

 

- Dưa hấu

 

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 6.

Chủ nhật

- Thịt rang

- Rau muống luộc

- Bò bít tết

 

- Salad

- Sau riêng - dâu tây

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm - Ảnh 7.

Chúc các bạn thành công!

 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm