Gợi ý thực đơn cho người bận bịu, không lo lắng việc hôm nay nên ăn gì
DNVN – Trong cuộc sống, có đôi khi công việc bận bịu sẽ khiến chúng ta không thể chú ý đến bữa ăn và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Nếu gặp tình trạng như vậy thì mời quý độc giả cùng theo dõi gợi ý 10 thực đơn dưới đây để giải quyết vấn đề đó nhé.
7 thực phẩm tuyệt đối không ăn uống cùng khi uống thuốc / Những cách ăn uống "phá nát" gan, nhiều người Việt đang làm hàng ngày
1. Thực đơn thứ nhất:
Canh mồng tơi nấu tôm khô
Thịt lợn luộc
Cà muối
Chả cá sốt cà chua
2. Thực đơn thứ hai:
Cá kho tộ
Đậu đũa luộc
Ngọn bí xào tỏi
Đậu khuôn chiên vàng
Ảnh minh họa.
3. Thực đơn thứ ba:
Gà rang gừng
Bí đỏ hầm lạc
Lạc rang
Dưa leo ăn kèm
4. Thực đơn thứ tư:
Khổ qua nhồi thịt
Salad trộn
Đậu rim mắm hành
Lòng gà xào mướp
5. Thực đơn thứ năm:
Cá diêu hồng chiên giòn
Canh tôm rau mồng tơi và mướp
Cà muối
Dưa leo ăn kèm
6. Thực đơn thứ sáu:
Cá lóc kho tộ
Chả cá sốt cà
Rau muống luộc
Dưa cải muối chua
7. Thực đơn thứ bảy:
Đậu que xào thịt bò
Gà kho sả ớt
Bí xanh luộc chấm muối vừng
8. Thực đơn thứ tám:
Thịt vịt kho gừng
Bí ngòi xào tỏi
Canh cà chua
Hoa quả tráng miệng
9. Thực đơn thứ chín:
Sườn xào dứa
Rau ngót nấu thịt bằm
Đậu Cove xào
Hoa quả tráng miệng
10. Thực đơn thứ mười:
Tép cháy tỏi
Chả lụa
Canh tép bí đỏ
Súp lơ luộc
11. Thực đơn thứ mười một:
Thịt bò xào súp lơ rà rốt
Đậu xốt me chua cay
Rau cải luộc
Hoa quả ăn tráng miệng
Quốc Bảo (Tổng hợp)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn
Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Những siêu xe đắt nhất, độc nhất Cường Đô La sở hữu, thứ mà triệu thanh niên Việt mơ ước
- Chiêm ngưỡng siêu phẩm Mercedes-Benz GLC 300 trị giá gần 3 tỷ đồng mà người đẹp Huyền Lizzie vừa tậu
- Cận cảnh bộ bàn ghế gỗ sưa đắt nhất Việt Nam: Được trạm trổ linh vật công phu có giá 100 tỷ đồng
- Loại cây bonsai nằm trong bộ Tứ Linh ở Việt Nam giá hơn chục tỷ đồng, ngang bằng 8 mảnh đất
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Tuyệt chiêu giúp tiết kiệm điện cho máy điều hòa
- Nút nhỏ ít ai để ý trên điều khiển điều hòa lại ‘nắm giữ’ sinh mệnh bạn
- CLIP: Giấu điều hòa, tưởng hay mà hóa dở - thì ra lâu nay nhiều người hiểu sai
- Có một cơ chế nhỏ trong máy điều hòa, bạn có thể biết ngay là nó có thiếu gas hay không, chẳng còn phải lo lắng về việc bị lừa
