Không chỉ có kẹo ngọt, đây là 5 thực phẩm làm hỏng răng của trẻ, cha mẹ chớ dại cho con ăn nhiều
Những loại thực phẩm nên ăn để phòng tránh viêm xoang / Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa nhưng nhiều người không biết
Thực phẩm sấy khô
Học viện Nha khoa Nhi đồng Hoa Kỳcó rằng các loại thực phẩm sấy khô phổ biến như bim bim, trái cây sấy khô... đều có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển răng của trẻ nhỏ. Hầu hết cá loại trái cây sấy khô đều chứa nhiều đường(khoảng 100 gram đường trong khi hoa quả tươi chỉ chứa khoảng 12-20 gram). Lượng đường này bám lại trên răng và kích thích vi khuẩn phát triển, làm mòn men răng của trẻ.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn
Các thực phẩm chế biến sẵn như bơ đậu phộng, sốt cà chua... đều chứa hàm lượng đường khá cao, làm ảnh hưởng đến răng của trẻ. Cha mẹ nên chú ý cân bằng giữa có món chế biến sẵn với thực phẩm tươi để đảm bảo sức khỏe của bé.
Hãy chú ý vệ sinh răng miệng của con sau mỗi bữa ăn để ngăn ngừa tình trạng sâu răng.
Các loại thực phẩm giàu tinh bột
Các loại thực phẩm, đồ ăn vặt chứa nhiều tinh bột như khoai tây chiên, bánh pizza, bánh mì trắng, bành mì kẹp thịt... có thể dễ dàng mắc vào các kẽ răng. Thành phần tinh bột của chúng sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành đường và gây hại cho răng nếu con không làm vệ sinh khoang miệng sạch sẽ sau khi ăn.

Nước trái cây
Cha mẹ không biết rằng, các loại nước ép trái cây đóng chai không chỉ chứa nhiều đường mà còn chứa axit có thể làm hỏng men răng. Hãy cho con uống nước trái cây rau củ nguyên nhất để kiểm soát lượng đường tốt hơnvà nên cho bé súc miệng bằng nước sạch sau khi uống loại nước này.
Nước ngọt
Nước ngọt, nước uống có gas luôn chứa một lượng đường lớn. Nó không hề tốt với sức khỏe của con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Đường trong nước ngọt có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về răng miệng. Ngoài ra, axit trong nước ngọt có thể bào mòn men răng gây ra sâu răng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng
Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe
Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?