Thực phẩm cần kiêng khi bị nhiệt miệng

Nhiệt miệng là căn bệnh thường lây lan trong gia đình có thể do di truyền hoặc do dùng chung vật dụng hàng ngày và phụ nữ thường mắc nhiều hơn nam giới. Do đó,trước khi tìm cho mình bài thuốc phù hợp, hãy tìm hiểu một chút về căn bệnh này.

Nhiệt miệng là gì ?

Nhiệt miệng là một vết loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi.

Nhiệt miệng là một vết loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên nướu của bạn. Nó còn được gọi là loét áp-tơ (aphthous ulcer).

Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. Miệng của bạn có thể bị ngứa hoặc rát một chút trước khi vết loét hình thành trong miệng.

Không giống như mụn nước hay lở miệng (gây ra từ virus herpes), nhiệt miệng không bao giờ nằm bên ngoài miệng, và chúng hoàn toàn không lây lan. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau khi ăn hoặc nói.

Bị nhiệt miệng kiêng ăn gì?

Nhiệt miệng kiêng thực phẩm có tính cay, nóng

Theo các chuyên gia, người bị nhiệt miệng không nên ăn đồ cay, nóng hoặc gia vị có tính nóng như: Gừng, tỏi, ớt... bởi các món này sẽ khiến bệnh dễ nặng hơn.

Không sử dụng đồ uống có cồn, có chứa cafein khi bị nhiệt miệng

Rất nhiều người bệnh chủ quan không kiêng khi bị nhiệt miệng dẫn đến tình trạng bệnh ngày càng trở nặng hơn.

Vì thế, khi bị nhiệt bạn nên:

Hạn chế tối đa sử dụng các loại đồ uống có cồn và cafein như: Rượu, bia, cà phê...

Tuyệt đối không hút thuốc lá bởi đây chính là một trong những tác nhân làm cho chứng nhiệt miệng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Tránh ăn đồ dầu mỡ hoặc chiên rán

Một trong những nguyên nhân gây nhiệt miệng và khiến bệnh lâu lành chính là ăn nhiều đồ chiên rán nhiều dầu mỡ.

Những món ăn này không những khiến hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc "vất vả" mà còn làm cho nhiệt miệng trở nên nặng hơn.