Lá hẹ - chữa ho cho bà bầu cực tốt

Tại sao phụ nữ có thai thường dễ bị ho?

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Sức đề kháng của bà bầu quá suy giảm , kèm theo sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai chính là điều kiện cho các vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh ở bà bầu.

Nhạy cảm với tình trạng thay đổi thời tiết: thời điểm giao mùa đặc biệt là mùa thu đông, đông xuân, thay đổi nhiệt độ đột ngột, gió lạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh gây ra triệu chứng ho.

Khi mang thai, tử cung sẽ tạo áp lực lên ổ bụng, gây trào ngược dạ dày, đây cũng là một nguyên nhân gây ho ở bà bầu.

Cách chữa ho bằng lá hẹ

Sau đây là một số cách trị ho bằng lá hẹ cho trẻ sơ sinh, người lớn và kể cả bà bầu:

Uống nước lá hẹ

Ho thường kèm kèm theo cảm giác đau họng, khó nuốt. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể uống nước lá hẹ tươi. Chuẩn bị 12-24g lá hẹ tươi, nhặt bỏ những lá bị úa hoặc sâu bệnh, rửa sạch rồi ngâm với nước muối, sau 15 phút vớt ra để ráo nước.

Cắt nhỏ lá hẹ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó thêm 1 ly nước ấm vào, khuấy đều hỗn hợp, lọc lấy nước cốt. Chia nước lá hẹ uống 2 -3 lần trong ngày. Hỗn hợp này khá khó uống, trẻ em quá nhỏ sẽ không phù hợp.

Lá hẹ hấp mật ong

Lá hẹ và mật ong là cặp đôi hoàn hảo được sử dụng rộng rãi trong điều trị viêm họng, ho, cảm. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, tiêu đờm, mật ong sẽ làm tăng công dụng trị ho. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều dưỡng chất quý, giúp bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Chuẩn bị 1 nắm lá hẹ tươi và mật ong nguyên chất để gia giảm cho dễ uống. Cách làm: Sau khi rửa sạch lá hẹ, cắt thành khúc ngắn khoảng 2cm. Tiếp theo, cho lá hẹ vào một cái chén sành, đổ mật ong đến khi ngập mặt lá rồi hấp cách thủy trong 20 – 30 phút. Chắt lấy nước uống 4 – 5 lần/ngày để làm dịu cơn ho.

Trẻ em có thể uống 3 – 5 ml/lần (tương đương 1 muỗng canh ), người lớn thì uống mỗi lần khoảng 10 ml. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý, cách trị ho cho trẻ bằng lá hẹ này chỉ thích hợp với trẻ trên 1 tuổi do có thành phần từ mật ong. Ngoài ra đối với người lớn bị tiểu đường, người mắc chứng huyết áp thấp nên thận trọng khi áp dụng.