Đời sống

Lấy nắm lá chanh đun đặc: Trị dứt luôn sâu răng, ê buốt, viêm lợi, hôi miệng lâu năm

Lá chanh có thể giúp bạn giải quyết một số vấn đề về răng miệng, giảm khó chịu.

Người có lá gan tốt khi ngủ thường có 3 đặc điểm, ai có đủ yên tâm sức khỏe dồi dào / 8 thực phẩm làm tăng nội tiết tố, giúp khí huyết lưu thông, làn da ngày càng trắng mịn

Hiện nay, có khá nhiều người bị sâu răng, ế buốt, hôi miệng... Đây là những vấn đề răng miệng gây khó chịu, bất tiện trong cuộc sống, làm chúng ta mất tự tin khi giao tiếp.

Một trong những bài thuốc dân gian trị bệnh răng miệng mang lại hiệu quả tốt là sử dụng lá chanh.

Theo Đông y, lá chanh giàu vitamin, khoáng chất, có tác dụng trị chảy máu chân răng, cải thiện tình trạng hôi miệng. Tinh dầu trong lá chanh có tác dụng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn tấn công men răng, chống viêm, giúp giảm bớt các cơn đau nhức, ê buốt răng, ngăn ngừa sâu răng.

Cách nấu nước lá chanh

Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 30-40 lá chanh tươi, 1 thìa canh muối trắng, 1 lít nước lọc.

Lá chanh đem rửa sạch rồi cho vào nồi, thêm nước và muối trắng. Đặt nồi lên bếp, đun lửa to. Khi nước sôi thì giảm lửa nhỏ xuống và đun tiếp 15-20 phút để tinh dầu trong lá chanh tiết hết ra.

Sau đó, tắt bếp và để nồi nước lá chanh nguội.

Khi nguội, chắt lấy phần nước cốt và bỏ vào chai, đậy nắp kín, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng

Vệ sinh răng sạch sẽ như bình thường sau bữa ăn.

Sau đó, cho một lượng nước lá chanh vừa đủ vào chén. Pha thêm nước lọc với tỉ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp này để súc miệng và ngậm trong khoảng 3 phút.

nuoc-la-chanh-tri-sau-rang-03
Ảnh minh họa

Nhổ nước lá chanh đi và súc miệng bằng nước ấm.

Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm một chút nước lá chanh rồi chấm trực tiếp lên vùng răng đang bị đau nhức hoặc viêm lợi.

Sáng hôm sau, đánh răng như bình thường.

Sử dụng cách này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ thấy cơn đau răng giảm bớt, tình trạng viêm lợi cũng sẽ được cải thiện. Ngoài ra, vấn đề hôi miệng cũng sẽ được cải thiện.

Lưu ý vệ sinh răng miệng

 

- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau bữa ăn chính; súng miệng sau khi ăn vặt. Đây là thói quen tối thiểu giúp phòng tránh các bệnh răng miệng.

- Chải răng đúng cách: chải răng theo chiều xoay tròn các mặt răng (mặt ngoài, trong, trên), chải nhẹ nhàng với thời gian 2-3 phút, không chải ngang.

- Nên sử dụng chỉ nha khoa, tăm nước... sau mỗi bữa ăn để làm sạch mảng bám tại kẽ răng mà không làm thưa răng, chảy máu chân răng như thói quen dùng tăm xỉa răng thông thường.

- Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần để vệ sinh mảng bám, cạo vôi răng, tầm soát và điều trị các bệnh răng miệng...

Từ khóa: lá chanh đun đặc lá chanh lợi ích của lá chanh công dụng của lá chanh Cách nấu nước lá chanh lá chanh trị sâu răng cách trị sâu răng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!

Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!

Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn

Bí mật động trời sau vẻ tử tế của mẹ chồng: Nàng dâu sốc ngã quỵ khi sự thật phơi bày

Bán sạch của vàng cưới để lo viện phí cho bố chồng nhưng bố chỉ di chúc cho 35 triệu. Ngày ra ngân hàng, nghe đọc số tiền thực nhận mà tôi run rẩy

Chăm sóc mẹ chồng suốt 13 năm nhưng không có tên trong di chúc: Sau khi bà mất 5 ngày, tôi được yêu cầu đến ngân hàng

Nam du học sinh từ chối ở nhà trọ, sẵn sàng bay quãng đường 9000km về nhà với chi phí 38 triệu/tuần

Nam du học sinh từ chối ở nhà trọ, sẵn sàng bay quãng đường 9000km về nhà với chi phí 38 triệu/tuần

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm