Lương y bật mí 3 món ăn rẻ tiền nhưng là "thần dược" cải thiện sinh lý đàn ông

3 món ăn bài thuốc cải thiện sinh lý quý ông

Bài thuốc 1: Chữa yếu sinh lý bằng cá chép

Chuẩn bị: 1 con cá chép (1kg); 1,5kg vừng đen; 0,5kg gạo nếp.

Cách làm: Sơ chế cá chép sau đó đem gạo nếp, cá chép đi nấu cháo. Khi cháo chín thì cho vừng đen vào nấu cùng.

Ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 7 ngày sẽ thấy có tác dụng bổ thận tráng dương, mạnh khỏe, trẻ trung lâu dài.

Bài thuốc 2: Chữa yếu sinh lý bằng thịt vịt và gừng

Chuẩn bị: 300g thịt vịt; 20g gừng; 60g kỷ tử; 60g nấm hương; 3 củ cà rốt; 10 quả táo đỏ.

Cách làm: Ướp thịt vịt với gia vị, đem xào săn miếng thịt, rồi cho các nguyên liệu khác vào nồi hầm trong 30 phút cho mềm.

Bài thuốc 3: Trị "bất lực" cho đàn ông bằng đuôi lợn

Chuẩn bị: 250g đuôi lợn, 250g tục đoạn, 250g đỗ trọng.

Cách làm: Đuôi lợn sơ chế sạch rồi đem hầm nhừ cùng 2 vị thuốc trên. Ăn liên tục trong 7 ngày sẽ có tác dụng bổ trung, ích khí, cương cử mạnh, khỏi bệnh di tinh.

Lưu ý: Món ăn này có tác dụng tăng cường khả năng tình dục cho cả nam và nữ, cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý.

Lương y Sáng cho biết, còn tùy vào cơ địa và thể trạng mỗi người mà bài thuốc sẽ có những tác dụng sớm hay muộn. Mọi người không nên lạm dụng những bài thuốc này mà nên thực hiện theo liều dùng của lương y để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra để cải thiện chuyện ấy, hãy tăng cường ăn các thực phẩm sau:

Thịt dê

Trong y học cổ truyền, thịt dê có tính ôn, vị ngọt, có tác dụng bổ tỳ vị, ôn thận tráng dương, ôn kinh bổ huyết.

Thịt dê có nhiều dinh dưỡng và chất vi lượng, có khả năng kích thích ham muốn, đồng thời có lợi cho sức khỏe sinh sản của nam giới.

Cá chạch

Trong Đông y, cá chạch có tính bình, vị ngọt với công dụng bổ tỳ, bổ thận, giúp hết vàng da...Nếu như bạn đang gặp phải các vấn đề sinh lý như: Rối loạn cương dương, mất hưng phấn khi quan hệ, xuất tinh sớm... thì hãy sử món ăn từ cá chạch để cải thiện.

Cá chạch khi nấu kết hợp với lá hẹ sẽ giúp kích thích chức năng tình dục của nam giới, đẩy lùi các triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới.

Giá đỗ

Giá đỗ cũng là thực phẩm tăng cường sinh lý được nhiều nam giới yêu thích. Loại rau mầm này có hàm lượng vitamin B2, caroten, vitamin C, vitamin B12 rất cao.

Giá đỗ không chỉ tốt cho người bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, cholesterol cao... mà còn rất tốt cho nam giới bị yếu sinh lý.

Hàu

Hàu biển là một trong những loại thức ăn tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất. Thực phẩm này có nguồn vitamin, vi chất dồi dào, nhất là kẽm. Ăn hàu một cách hợp lý sẽ giúp nam giới cải thiện đời sống tình dục, nhất là những ai bị yếu sinh lý, di tinh, mộng tinh, khó có con.