Mách bạn mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
5 sai lầm thường gặp trong việc tắm gội khiến da ngày càng khô, tóc hư tổn lại ảnh hưởng sức khỏe / Loại thực phẩm giàu dinh dưỡng gấp 22 lần thịt nạc: Phụ nữ chăm ăn tốt cho da và tóc, ngừa bệnh tim mạch
1. Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa: Bất cứ khi nào bạn rửa mặt, tay hoặc cơ thể, bạn đều rửa luôn lớp dầu tự nhiên trên da. Vì những loại dầu này giúp khóa ẩm nên việc tìm cách thay thế chúng là điều rất quan trọng. Đó là lý do bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm bất cứ khi nào bạn rửa sạch da, đặc biệt là vào mùa đông
2. Bôi kem chống nắng hàng ngày: Với những ngày mùa đông ngắn hơn và ít ánh sáng mặt trời hơn, có phải bạn nghĩ rằng không có kem chống nắng cũng được không? Tuy nhiên hãy suy nghĩ kĩ lại. Ngay cả trong mùa đông, ánh sáng tia cực tím có hại vẫn có thể ảnh hưởng tới hàng rào độ ẩm - vốn rất quan trọng để duy trì sức khỏe và độ ẩm của da. Do đó hãy nhớ thoa thêm một lớp kem chống nắng vào mỗi buổi sáng sau khi bạn thoa kem dưỡng ẩm
3. Điều chỉnh thói quen chăm sóc da: Nếu da mặt của bạn có vẻ đặc biệt nhạy cảm hoặc bị kích ứng do không khí khô hanh của mùa đông, bạn có thể cân nhắc việc đơn giản hóa quá trình chăm sóc da của mình một chút. Bạn có thể chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng vào buổi sáng và sữa rửa mặt dịu nhẹ với dưỡng ẩm vào ban đêm
4. Sử dụng máy tạo độ ẩm: Máy tạo độ ẩm giúp bổ sung độ ẩm vào không khí, nó có thể đặc biệt hữu ích khi hệ thống sưởi trong nhà được bật ở nhiệt độ cao vào những tháng mùa đông. Cung cấp thêm độ ẩm trong không khí có thể hoạt động như một chất giữ ẩm tự nhiên, hỗ trợ ngăn ngừa và giảm khô da
5. Giảm nhiệt độ: Tắm vòi sen hoặc bồn tắm nước nóng vào cuối một ngày đông lạnh giá có thể giúp bạn cảm thấy khoan khoái nhẹ nhàng. Tuy nhiên, để giữ cho làn da của bạn được khỏe mạnh, bạn nên để nước ở mức ấm. Ngoài ra, có vài điều cần lưu ý khi bạn lau khô da sau khi tắm. Thay vì chà xát mạnh, hãy dùng khăn mềm vỗ nhẹ lên da, điều này giúp hơi ẩm thẩm thấu vào da tốt hơn
6. Uống nhiều nước: Uống nước là điều rất quan trọng để da được cấp ẩm từ trong ra ngoài. Bạn nên uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày để giúp làn da của bạn khỏe mạnh và đẹp nhất. Khi bạn uống nước, nước sẽ đi khắp cơ thể và cung cấp nước cho làn da bạn khi thời tiết hanh khô
7. Đừng bỏ qua kem dưỡng tay: Kem dưỡng da tay thường không được chú ý, nhưng nó là một phần rất quan trọng trong quá trình dưỡng da. Bàn tay của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều thứ và chúng thường có thể là nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và khô ráp. Vì vậy bạn nên tìm một loại kem dưỡng da tay giàu chất làm mềm da, như bơ hạt mỡ và không có mùi thơm, vì như vậy có thể gây kích ứng da.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn
Bán sạch của vàng cưới để lo viện phí cho bố chồng nhưng bố chỉ di chúc cho 35 triệu. Ngày ra ngân hàng, nghe đọc số tiền thực nhận mà tôi run rẩy
Bí mật động trời sau vẻ tử tế của mẹ chồng: Nàng dâu sốc ngã quỵ khi sự thật phơi bày
Chăm sóc mẹ chồng suốt 13 năm nhưng không có tên trong di chúc: Sau khi bà mất 5 ngày, tôi được yêu cầu đến ngân hàng
Nam du học sinh từ chối ở nhà trọ, sẵn sàng bay quãng đường 9000km về nhà với chi phí 38 triệu/tuần
Tuần mới (23-29/12): 4 con giáp rước lộc thần tài, kết thúc năm 2024 đầy rạng rỡ