Mẹo giải rượu nhanh chóng, hiệu quả chỉ với một nguyên liệu sẵn có trong bếp
Mùa đông ăn cam giúp đẹp da, tăng sức đề kháng nhưng phải tránh 5 sai lầm nguy hiểm này / 5 thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù, là "kẻ thù không đội trời chung" với ai muốn giảm cân
Trứng
Trứng sống thường được dùng để giải rượu, tuy nhiên trứng sống khá nguy hiểm nên tốt nhất bạn nên dùng trứng luộc. Trong trứng chứa một loại amino axit có tác dụng giải độc cực tốt cho gan. Tuy nhiên, không nên ăn nếu bạn thấy buồn nôn!
Chanh
Người dân Puerto Rico tin rằng cắt một miếng chanh chà xát vào nách trước và sau khi “nhậu nhẹt” sẽ giúp giải rượu.
Uống nước
Cơn đau đầu khó chịu khủng khiếp thường là do cơ thể bị thiếu nước. Vậy nên hãy uống thật nhiều nước sau bữa tiệc và vào sáng hôm sau để cung cấp lại đủ nước cho cơ thể. Một mẹo nhỏ để tránh bị đau đầu vào buổi sáng là uống một cốc nước sau mỗi cốc bia rượu.
Ăn sáng
Nếu bị đau đầu và khó chịu thì bạn cần tránh các món ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Các bác sĩ khuyên bạn nên ăn những thực phẩm thô như bánh mì sandwich hay bánh quy. Chúng sẽ giúp cân bằng đường huyết, đồng thời hấp thụ axit dạ dày làm giảm cảm giác buồn nôn.
Lời khuyên để tránh say rượu
Hãy biết lựa sức mình, biết người biết ta, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều, bị chuốc say.
Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết tránh việc bị chuốc say.
Không nên uống bia rượu khi bụng còn đói, điều này rất dễ khiến bạn bị say và dễ bị đau dạ dày.
Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chồng trả tiền sinh hoạt cho vợ cũ hàng tháng, tình cờ đọc xong đơn thỏa thuận ly hôn, tôi hoang mang tột độ
Tôi trả 7 triệu để thuê bảo mẫu về nhà nấu ăn nhưng tình cờ nghe cô ấy nói chuyện với chồng, tôi tức giận đâm đơn ly hôn
Suốt mấy tháng là vợ của anh, lúc nào tôi cũng cảm thấy trái tim mình bị ai thò tay vào bóp nghẹt
Sát ngày sinh mà mẹ chồng còn gọi dậy sớm chăm em dâu, tôi nhanh trí mách chồng một chiêu khiến bà phải thay đổi
Mỗi năm chồng đi họp lớp 3 lần, lần nào cũng hào hứng, nghi ngờ nên tôi bám theo một lần và chết điếng với những gì được chứng kiến
Dàn hot girl sinh năm 2001 xinh đẹp, tự tin đọ vóc dáng quyến rũ