Đời sống

Mỗi ngày bỏ ra 5 phút thực hiện động tác này, vừa giúp 'thổi bay' hàng tá bệnh tật lại tốt cho sức khỏe

DNVN – Cơ thể khỏe mạnh, không bật tật là mơ ước của bao người. Vậy làm sao để bảo vệ sức khỏe hiệu quả, an toàn và tiết kiệm?

Bí mật về miếng vải nhỏ bên trên cổ áo: Nên cắt bỏ hay có tác dụng gì? / Xu hướng dinh dưỡng lành mạnh năm 2021

- Video: Mỗi ngày bỏ ra 5 phút thực hiện động tác này, vừa giúp 'thổi bay' hàng tá bệnh tật lại tốt cho sức khỏe. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.

Để có sức khỏe tốt thì các chuyên gia thường khuyên bạn nên tập thể dục hàng ngày. Vậy nếu bạn không có thời gian rảnh để tập thể dục thì sao? Dưới đây là bài tập đơn giản, giúp tiết kiệm thời gian nhưng cực kỳ hữu ích. Bạn hãy thử xem sao nhé!
Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: bệnh tật sức khỏe Cơ thể khỏe mạnh Cơ thể khỏe mạnh hiệu quả an toàn tiết kiệm chải đầu xoa vành tai
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?

Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện

Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?

Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai

Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao

Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm