Đời sống

Nguyên nhân khiến răng xỉn màu và cách đối phó

Răng xỉn màu có thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến răng xỉn màu và cách xử lý.

Cách làm gà hấp sả muối thơm ngon cho bữa cơm cuối ngày / 5 bài tập giúp mặt thon gọn, giảm mỡ hiệu quả

Nguyên nhân: Nghiên cứu cho thấy uống các loại trà như trà đen, trà xanh hay thậm chí là trà thảo mộc trong thời gian dài có thể làm xói mòn men răng, khiến răng xỉn màu.
Các loại quả tối màu: Các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất như việt quất, nam việt quất, lựu và nho đen có thể gây xỉn màu răng vì chúng chứa các phân tử có sắc tố mạnh, dễ bám vào men răng và làm răng ngả vàng.
Rượu: Rượu vang đỏ có thể gây xỉn màu răng do có tính axit cao, đồng thời chứa các phân tử sắc tố mạnh.
Bột cà ri: Bột cà ri - một thành phần được sử dụng phổ biến trong các món ăn Ấn Độ - cũng có thể gây xỉn màu răng nếu sử dụng thường xuyên trong thời gian dài.
Các loại sốt đậm màu: Các loại tương và sốt như nước tương, tương cà và sốt pasta đỏ rất dễ làm xỉn màu răng, do men răng có tính xốp và dễ ngả màu khi tiếp xúc với sắc tố màu đậm.
Thuốc lá: Thuốc lá là “thủ phạm” khét tiếng gây vàng răng. Chất nicotine độc hại và các chất phụ gia trong thuốc lá khiến răng ngả màu vàng hoặc nâu, rất khó tẩy trắng lại.
Nước ngọt: Nước ngọt chứa các vi khuẩn gây hại, chúng khiến răng xỉn màu nghiêm trọng. Răng bị co rút và trở nên nhạy cảm khi bạn uống nước ngọt lạnh.
Giải pháp: Vệ sinh răng miệng: Bạn cần đánh răng ít nhất hai lần và dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày, đồng thời súc miệng thường xuyên giúp giữ khoang miệng sạch sẽ, loại bỏ cao răng và ngăn xỉn màu răng.
Súc miệng sau khi ăn: Chuyên gia luôn khuyến cáo bạn nên súc miệng sau mỗi bữa ăn vì một số loại thức ăn và thức uống có thể gây xỉn màu răng.
Một số thực phẩm nên ăn: Táo, cà rốt và cần tây giúp cải thiện sự tiết nước bọt - chất tẩy rửa tự nhiên của cơ thể, nhờ đó ngăn và giảm tình trạng xỉn màu răng. Các thực phẩm này còn giàu vitamin C giúp phòng ngừa bệnh nha chu.
Từ khóa: trà đen trà xanh xói mòn men răng răng xỉn màu Vệ sinh răng miệng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Con gái dắt 3 chú chó Ngao Tạng đi bộ mãi không về, bố đi tìm thấy cảnh tượng dở khóc dở cười

Con gái dắt 3 chú chó Ngao Tạng đi bộ mãi không về, bố đi tìm thấy cảnh tượng dở khóc dở cười

Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!

Con dâu bị mẹ chồng móc mỉa "đồ rẻ tiền", bất ngờ tung sự thật động trời khiến bà sững sờ

Sáng sớm, một câu nói cay nghiệt từ mẹ chồng khiến cả nhà chấn động: "Cầm lấy mà đi gửi xe!"

Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn

Bí mật động trời sau vẻ tử tế của mẹ chồng: Nàng dâu sốc ngã quỵ khi sự thật phơi bày

Bí mật động trời sau vẻ tử tế của mẹ chồng: Nàng dâu sốc ngã quỵ khi sự thật phơi bày

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm