Đời sống

Nguyên nhân khiến răng xỉn màu và cách đối phó

Răng xỉn màu có thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến răng xỉn màu và cách xử lý.

Cách làm gà hấp sả muối thơm ngon cho bữa cơm cuối ngày / 5 bài tập giúp mặt thon gọn, giảm mỡ hiệu quả

Nguyên nhân: Nghiên cứu cho thấy uống các loại trà như trà đen, trà xanh hay thậm chí là trà thảo mộc trong thời gian dài có thể làm xói mòn men răng, khiến răng xỉn màu.
Các loại quả tối màu: Các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất như việt quất, nam việt quất, lựu và nho đen có thể gây xỉn màu răng vì chúng chứa các phân tử có sắc tố mạnh, dễ bám vào men răng và làm răng ngả vàng.
Rượu: Rượu vang đỏ có thể gây xỉn màu răng do có tính axit cao, đồng thời chứa các phân tử sắc tố mạnh.
Bột cà ri: Bột cà ri - một thành phần được sử dụng phổ biến trong các món ăn Ấn Độ - cũng có thể gây xỉn màu răng nếu sử dụng thường xuyên trong thời gian dài.
Các loại sốt đậm màu: Các loại tương và sốt như nước tương, tương cà và sốt pasta đỏ rất dễ làm xỉn màu răng, do men răng có tính xốp và dễ ngả màu khi tiếp xúc với sắc tố màu đậm.
Thuốc lá: Thuốc lá là “thủ phạm” khét tiếng gây vàng răng. Chất nicotine độc hại và các chất phụ gia trong thuốc lá khiến răng ngả màu vàng hoặc nâu, rất khó tẩy trắng lại.
Nước ngọt: Nước ngọt chứa các vi khuẩn gây hại, chúng khiến răng xỉn màu nghiêm trọng. Răng bị co rút và trở nên nhạy cảm khi bạn uống nước ngọt lạnh.
Giải pháp: Vệ sinh răng miệng: Bạn cần đánh răng ít nhất hai lần và dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày, đồng thời súc miệng thường xuyên giúp giữ khoang miệng sạch sẽ, loại bỏ cao răng và ngăn xỉn màu răng.
Súc miệng sau khi ăn: Chuyên gia luôn khuyến cáo bạn nên súc miệng sau mỗi bữa ăn vì một số loại thức ăn và thức uống có thể gây xỉn màu răng.
Một số thực phẩm nên ăn: Táo, cà rốt và cần tây giúp cải thiện sự tiết nước bọt - chất tẩy rửa tự nhiên của cơ thể, nhờ đó ngăn và giảm tình trạng xỉn màu răng. Các thực phẩm này còn giàu vitamin C giúp phòng ngừa bệnh nha chu.
Từ khóa: trà đen trà xanh xói mòn men răng răng xỉn màu Vệ sinh răng miệng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời

Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời

Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại

Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến

Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn

Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo

Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh

Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm