Nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân
Giật mình trước những tác hại ít biết từ rau mồng tơi / Bất ngờ trước công dụng của lá ổi đối với sức khỏe
Bữa sáng giúp bạn tập trung hơn trong công việc.
Các chuyên gia cho biết: một bữa sáng lành mạnh sẽ cung cấp đầy đủ canxi và chất xơ cho cơ thể. Ăn sáng cũng đã được chứng minh là cải thiện mức độ tập trung và sự chú ý, đặc biệt là ở trẻ em.
Đồng thời, nghiên cứu mới này của các nhà khoa học Australia, được đăng tải trên Tạp chí BMJ, đã xem xét kết quả của 13 thử nghiệm riêng biệt về ăn sáng. Kết quả cho thấy: việc có ăn sáng đầy đủ hay không cũng không giúp cơ thể thay đổi cân nặng và mức độ tiêu thụ năng lượng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bé gái rơi từ tầng 5, người đàn ông lao tới đỡ bằng tay không và cái kết kỳ diệu
Người đàn ông phản xạ thần tốc, thoát cú tông trực diện trong gang tấc
Xe máy cháy ngùn ngụt ngay khi vừa khởi động
Bé trai 3 tuổi nhanh trí cứu bà ngoại mắc kẹt khi phơi đồ
Bị cuốn vào gầm xe tải, người phụ nữ thoát chết khó tin
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Loài cây ăn quả quen thuộc ‘biến hình’ thành bonsai tiền tỷ, có người chi 900 triệu để sở hữu
- Quang Hải chi hơn 8 tỷ đồng mua xe sang tặng vợ
- Văn Thanh đeo đồng hồ nửa tỷ đi ‘thả thính’, dân mạng soi ra cả vựa tài sản khủng và bạn gái cực phẩm
- Đại gia Việt chi 6.000 tỷ sưu tầm rượu quý, chai đắt nhất nhận kỷ lục Guinness giá bằng cả gia tài
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Dùng điều hòa thế nào để tiết kiệm điện nhất?
- Bí quyết tiết kiệm điện khi dùng điều hòa: Chỉ bấm một nút , có thể giảm 150.000 - 200.000 đồng mỗi tháng
- Cảnh báo 2 sai lầm khi tắt điều hòa: Vừa tốn tiền điện, vừa rút ngắn tuổi thọ máy mà ai cũng mắc phải
- Cảnh báo sức khỏe: 3 thói quen dùng điều hòa mùa nắng nóng tới 40 độ C tuyệt đối nên tránh
