Những cách trị nghẹt mũi đơn giản, hiệu quả không cần thuốc
Những sai lầm khi dùng thẻ tín dụng như thẻ ATM / 4 sai lầm mà những người rao bán nhà thường mắc phải
Mát-xa huyệt ấn đường
Bạn chỉ cần mát-xanhẹ nhàng nhưng dứt khoát ở huyệt ấn đường(nằm giữa hai lông mày) trong một phút. Mát-xa ở vị trí này sẽ tác động đến niêm mạc mũi, giúp làm thông đường thở.
Mát-xa vùng cánh mũi
Dùng ngón taynhẹ nhàng xoa theo hình vòng tròn ở vùng cánh mũi từ 1-2 phút.
Mát-xa huyệt nhân trung
Mát-xa nhẹ nhàng ở huyệt nhân trung (nằm ở điểm giữa vùng rãnh mũi – môi) trong 2-3 phút sẽ giúp mũi hết sưng tấy.
Làm sạch mũi và xông mũi bằng nước muối
Khi bị nghẹt mũi, bạn có thể pha nước muối loãng hoặc dùng nước muối sinh lý để nhỏ vào mũi. Nước muối sẽ giúp làm sạch các chất nhầy bên trong mũi và giúp đường thở thông thoáng. Bạn cso thể làm cách này vài lần một ngày.
Xông hơi
Bạn có thể xông hơi bằng dược liệu hoặc giấm táo (2 thìa dấm táo, hòa nước sôi) để giảm cảm giác nghẹt mũi.
Dùng hành, tỏi
Cắt nhỏ hoặc giã nhuyễn hành tây, hành tím, tỏi cho vào cốc hoặc bát nhỏ rồi xông mũi. Bạn chỉ cần đặt cốc đựng hành, tỏi gần mũi và hít thở đều. Hoặc giã nhỏ hành, tỏi và gói vào một chiếc khăn sạch đểgần mũi cho đến khi hết ngạt mũi.Theo các nhà khoa học, hành tây, tỏi có tác dụngđẩy lùi chứng nghẹt mũi một cách nhanh chóng.
Chườm ấm
Lấy một chiếc khăn sạch và nhúng vào nước ấm. Vắt cho khăn thật khô rồi chườm lên mũi. Nhiệt độ ấm sẽ làm chất nhầy trong mũi trở nên lòng hơn. Sau đó, bạn có thể sử dụngdụng cụ hút mũi hoặc rửa bằng nước muối sinh lý.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 13/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn tài lộc dồi dào, tình cảm gặp trắc trở
Em chồng đòi cưới gấp, mẹ chồng đập bàn phản đối: "Không được!" – Cả nhà ngỡ ngàng trước sự thật động trời
Ngày 13 tháng 11 là ngày may mắn, ba con giáp bước vào cửa phú quý, có thể dễ dàng phất lên trông thấy
Bi kịch nổ ra trong gia đình khi tôi quyết định đối đầu với chồng ngoại tình – người mẹ chồng lặng người gật đầu chấp nhận
Tử vi tuổi Thìn tháng 11/2024: Cát khí lan tỏa, sự nghiệp và tài lộc thăng hoa
Cuộc sống ngột ngạt trong căn nhà ba tầng: Mỗi bữa cơm của hai đứa cháu nhỏ đều chìm trong nước mắt vì sự hà khắc của mẹ chồng