Những điều nên tránh khi uống trà xanh
Cơ thể có ‘1 chậm, 2 lồi, 3 nhiều’ thì nên đi khám bộ phận này, đừng chủ quan kẻo bệnh nặng / 12 loại rau củ quả bị nhiễm thuốc trừ sâu nhiều nhất, nên cẩn thận khi mua về ăn

Không uống trà xanh quá nóng: Nhiệt độ cao không những làm mất vị trà xanh mà còn làm hại đến dạ dày và họng. Ảnh minh họa
Không uống khi đói: Trà xanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng uống khi đói dễ gây kích ứng dạ dày, đau đầu, cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng.. Ảnh minh họa
Không nên uống trà xanh ngay sau khi ăn: Trà xanh có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, nên tránh sử dụng sau bữa ăn. Ảnh minh họa
Không uống trà xanh trước lúc ngủ: Lượng caffein trong trà xanh có thể gây mất ngủ bằng cách làm tăng sự tỉnh táo của não bộ. Để tránh tình trạng này, chỉ nên uống cách giấc ngủ ít nhất 2-3 giờ. Ảnh minh họa
Không thêm mật ong vào trà nóng: Các chất dinh dưỡng trong mật ong có thể bị phá hủy khi cho vào bình trà xanh đang sôi. Do vậy, nên đợi trà nguội rồi mới thêm mật ong vào trà. Ảnh minh họa
Không nên sử dụng quá nhiều trà xanh: Trà xanh chứa chất caffein. Uống quá nhiều caffein trong ngày có thể gây đau đầu, mệt mỏi, uể oải, lo âu, kích thích. Ảnh minh họa
Không uống thuốc cùng trà xanh: Uống thuốc cùng trà xanh có thể gây hại vì các thành phần hóa chất trong thuốc hòa tan với trà tạo nên dung dịch có tính acid. Bạn chỉ nên dùng thuốc với nước thông thường. Ảnh minh họa
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Tịch thu hơn 360 kg vàng giấu trong thùng các tông, ngụy trang bằng má phanh xe máy
Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai
Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?
Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?
Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao
Bí quyết tiết kiệm điện cho tủ lạnh hiệu quả mà nhà nào cũng nên biết