Những lợi ích bất ngờ của việc nhịn ăn mà ít người biết tới
DNVN – Từ trước đến nay, không ít người nghĩ rằng việc nhịn ăn sẽ ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì nhịn ăn đúng cách cũng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Sai lầm khi ngủ trưa nhân viên văn phòng nào cũng mắc phải / Mùa lạnh ăn gừng rất tốt nhưng nhất định phải biết điều này
- Video: Những lợi ích bất ngờ của việc nhịn ăn mà ít người biết tới. Nguồn: Sống An Nhiên.

Ảnh minh họa.
Phượng Vũ (Theo Sống An Nhiên)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân
Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách
Tỷ phú Warren Buffett: 10 điều người nghèo thường hay lãng phí và cách né tránh đầy khôn ngoan
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?
Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?
"Không sợ ma khóc, chỉ sợ chó hú" – Lời cảnh báo từ dân gian hay tín hiệu khoa học?
Cột tin quảng cáo