Đời sống

Những lợi ích bất ngờ của việc nhịn ăn mà ít người biết tới

DNVN – Từ trước đến nay, không ít người nghĩ rằng việc nhịn ăn sẽ ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì nhịn ăn đúng cách cũng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Sai lầm khi ngủ trưa nhân viên văn phòng nào cũng mắc phải / Mùa lạnh ăn gừng rất tốt nhưng nhất định phải biết điều này

- Video: Những lợi ích bất ngờ của việc nhịn ăn mà ít người biết tới. Nguồn: Sống An Nhiên.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Sống An Nhiên)
Từ khóa: Nhịn ăn lợi ích của việc nhịn ăn sức khỏe chuyên gia dinh dưỡng thì nhịn ăn đúng cách
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?

Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?

Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện

Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?

Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai

Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao

Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm