Những lợi ích về sức khỏe của việc 'thả rông' vòng 1
Tỏi ngâm mật ong: Món đồ uống được coi là thần dược cho sức khỏe / Đi siêu thị, có 4 thực phẩm giá rẻ, ăn sẵn tuyệt đối đừng mua, ăn vào hại sức khỏe
Giảm nguy cơ ung thư vú
Thả rông vòng 1 sẽ giảm nguy cơ ung thư vú.
Việc mặc áo ngực thường xuyên là một trong những nguyên nhân khiến các mạch máu, nhất là bạch huyết bị tắc nghẽn lưu thông, có thể dẫn đến tình trạng xơ cứng, u xơ... Không mặc áo ngực sẽ giúp các mô ngực mát hơn, giảm nồng độ hormone prolactin, ngăn ngừa ung thư vú.
Cải thiện lưu thông máu
Đa số áo nịt ngực được thiết kế có gọng và quai ngang (bằng nhựa hoặc kim loại) khá chặt nhằm bám sát vào cơ thể để nâng đỡ bầu ngực. Điều này có thể gây cản trở lưu thông máu và gây đau mỏi vai, gáy, lưng và cổ.
Cải thiện chức năng hô hấp
Khi bó sát cơ thể bằng chiếc áo ngực căng chật, hơi thở sẽ chậm dần, có thể àm giảm dòng thở oxy và giới hạn hơi thở. Đó là lý do mà không ít người cảm thấy tức ngực, khó thở khi mặc áo ngực trong thời gian dài. Theo khảo sát của một hãng đồ lót, có tới gần 80% phụ nữ mặc sai kích cỡ áo ngực. Trường hợp chị em mặc áo lót bé hơn kích cỡ thực, bầu ngực lại càng chịu nhiều sức ép, khiến họ càng khó thở hơn. Do đó, không mặc áo ngực có thể là cách hiệu quả để cải thiện chức năng hô hấp.
Giúp bạn ngủ ngon giấc hơn
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo lót có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học. Vì vậy, bạn nên “thả rông” khi đi ngủ để có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Tốt cho bạn trong ngày đèn đỏ
Những ngày quanh chu kỳ đèn đỏ, ngực của phụ nữ trở nên căng tức và vô cùng nhạy cảm. Bởi vậy, trong những ngày này, hãy chiều chuộng bộ ngực của mình và tạm rời xa những chiếc áo lót khó chịu. Cơ thể sẽ thoải mái hơn và tâm trạng của bạn cũng sẽ dễ chịu hơn rất nhiều.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
![Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày](https://media.doanhnghiepvn.vn/Images/Uploaded/Share/2025/02/16/dai-ky-2-ngoisaovn-w900-h506.jpg?format=webp&mode=crop&width=190&height=107)
Nhà có 3 dấu hiệu này là đại kị lớn, không sớm sửa gia đình sẽ lụi bại từng ngày
Đàn ông bất tài, vô dụng thường nói 4 câu cửa miệng này, câu đầu hầu như ai cũng nói
Bố mẹ của nữ diễn viên múa ballet bị bỏ tủ vì bỏ bê con gái : Cô bé bị bỏ đói, 17 tuổi nặng bằng đứa trẻ 9 tuổi
Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng mảnh vải trên cổ áo khoác lông vũ này có công dụng tuyệt vời như vậy
'Cưới vợ tránh xa môi trề, lấy chồng thì né trán nhăn', câu dạy của cổ nhân mang ý nghĩa gì?
Những con giáp này trông có vẻ ngốc nghếch và dễ thương, nhưng thực ra họ rất thông minh