Những thói quen gây rụng tóc, hói đầu
6 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn / 5 thói quen tập thể dục vào mùa hè rất dễ gây đột tử, người Việt sau tuổi 40 hay mắc
Rụng tóc là gì?
Ảnh minh họa. |
Rụng tóc là một rối loạn xảy ra khi số lượng tóc rụng đi mỗi ngày nhiều hơn số tóc mọc. Trong nhiều trường hợp, tóc sau khi rụng không tiếp tục phát triển, dẫn đến hói hoặc mảng hói. Trung bình mỗi ngày, bạn sẽ mất từ 25 - 100 sợi tóc, nếu mỗi ngày số sợi tóc rụng lớn hơn 100 bạn cần xem xét lại cơ thể chính mình.
Rất nhiều người cho rằng, tóc rụng, mỏng là do cơ địa mình không tốt nhưng không phải lúc nào lý do này cũng đúng. Theo các chuyên gia, rất nhiều người bị rụng tóc là vì thường xuyên làm những hành động này mỗi ngày.
Thói quen gây rụng tóc
Thay đổi kiểu tóc thường xuyên
Do nhu cầu làm đẹp, hôm nay mặc đồ thế này thì kiều tóc thế này hợp ,hôm nay mặc bộ đồ kia thì kiểu tóc khác hợp nên bạn liên tục thay đổi hết uốn rồi nhuộm ,hết nhuộm rồi lại duỗi thẳng. Việc này vô cùng tai hại cho mái tóc của bạn, khiến mái tóc của bạn không kịp thích nghi dễ dẫn tới chứng rụng tóc.
Chải tóc khi ướt
Sợi tóc của chúng ta trở nên mỏng manh và yếu ớt rất nhiều khi bị ướt. Vì vậy, chải tóc khi ướt sẽ khiến tóc dễ bị gãy rụng, thay vì dùng lược, hãy lau khô tóc bằng một chiếc khăn mềm.
Ngủ khi tóc còn ướt
Nhiều người còn để nguyên đầu ướt khi ngủ đến sáng bạn sẽ thấy tình trạng của tóc rất yếu, tóc lép xẹp, rối tung, xơ và không vào nếp, thêm vào đó là tóc gãy rụng, chưa kể đến để tóc khi ngủ sẽ tạo điều kiện cho nấm tóc phát sinh và còn gây ra đau đầu nữa, vì vậy bạn hãy từ bỏ thói quen gây rụng tóc này ngay và luôn nhé. (Xem thêm: không nên làm gì khi tóc ướt).
Gội đầu với nước quá nóng
Khi bạn gội đầu quá nóng sẽ khiến da đầu khô, tóc dễ gãy, rụng. Bên cạnh đó, nước nóng có thể khiến lỗ chân tóc giãn ra gây hại chân tóc. Vì vậy, cố gắng gội đầu với nước có nhiệt độ vừa phải là tốt nhất.
Sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc
Các loại keo xịt tóc hoặc gel làm cho tóc khô và dễ gãy. Khi bạn chải tóc, những chất còn lưu lại từ những sản phẩm này sẽ khiến tóc bị gãy, rụng. Để chăm sóc tóc, bạn nên tránh những sản phẩm tạo kiểu tóc khiến tóc bị cứng hoặc dính, thay vào đó, lựa chọn các loại kem tạo kiểu tóc nhẹ nhàng, giữ ẩm tóc và không tạo ra ma sát khi chải.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!
Tử vi ngày 23/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, tuổi Thân đối diện thử thách lớn
Bí mật động trời sau vẻ tử tế của mẹ chồng: Nàng dâu sốc ngã quỵ khi sự thật phơi bày
Bán sạch của vàng cưới để lo viện phí cho bố chồng nhưng bố chỉ di chúc cho 35 triệu. Ngày ra ngân hàng, nghe đọc số tiền thực nhận mà tôi run rẩy
Chăm sóc mẹ chồng suốt 13 năm nhưng không có tên trong di chúc: Sau khi bà mất 5 ngày, tôi được yêu cầu đến ngân hàng
Nam du học sinh từ chối ở nhà trọ, sẵn sàng bay quãng đường 9000km về nhà với chi phí 38 triệu/tuần