Những thực phẩm gây hại cho gan thận của bạn, chớ dại mà thử

Chất ngọt nhân tạo

Khi bạn ăn hoặc uống nhiều thực phẩm chứa nhiều chất ngọt nhân tạo, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể tạo ra phản ứng độc hại trong cơ thể, đặc biệt là gan vì gan phải làm việc trực tiếp để xử lý chúng nên dễ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Những thực phẩm chứa đồ ngọt nhân tạo thường có trong nước ép đóng chai, kẹo ngọt..

Uống nhiều rượu bia

Khi bạn uống nhiều rượu bia sẽ không tốt cho sức khỏe chút nào. Đặc biệt, trong rượu bia có chứa nhiều cồn và các chất kích thích. Các chất này khi đi vào cơ thể đòi hỏi thận của bạn phải làm việc hết “công suất” để xử lý và thải loại ra ngoài các độc tố.

Khi uống nhiều rượu bia còn gây tổn hại nghiêm trọng cho gan. Trên thực tế đã chứng mình có rất nhiều người uống bia rượu đã bị xơ gan, ung thư gan..